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OVERSTIM.s
Spordej
700 g
Petit-déjeuner/collation énergétique avant effort
- Energie durable (450 kcal / portion)
- Digestibilité optimale
- Idéal pour s'entraîner tôt le matin, à l'heure du déjeuner ou en fin de journée
- Recette gourmande et texture onctueuse
- Préparation instantanée : facile et rapide à préparer
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28,90 €
PRODUIT PROCHAINEMENT DISPONIBLE
Poids net 700g / Prix au 100 g : 4,13 €
Sans gluten
Marque française
Comment obtenir des entraînements 100% efficaces
Si la nécessité d'une alimentation spécifique est admise à l'occasion des compétitions, la nutrition sportive en période d'entraînement n'a pas toujours l'attention qu'elle mérite.
Si vous n'alimentez pas correctement votre corps, vous risquez de limiter vos performances et de compromettre votre progression. La nutrition sportive ne concerne pas uniquement les jours de compétition : elle joue un rôle essentiel tout au long de la saison.
Spordej est la solution idéale pour démarrer vos entraînements avec un carburant de qualité et optimiser votre récupération. Conçu pour les sportifs d'endurance, ce petit-déjeuner très digestible vous assure un apport énergétique progressif pour aborder vos séances dans les meilleures conditions.
Pourquoi choisir Spordej ?
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Une énergie progressive pour des entraînements performants
Spordej est conçu pour offrir une libération progressive des glucides, garantissant un apport énergétique stable et durable. Fini les coups de fatigue en pleine séance !
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Une digestion optimale pour un confort maximal
L'entraînement matinal impose souvent un dilemme : manger et risquer une digestion difficile ou partir à jeun au détriment des performances. Avec Spordej, plus de compromis ! Sa haute digestibilité permet une prise tardive sans inconfort gastrique.
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Un boost de récupération grâce à l'association avec Whey isolate
L'association Spordej + Whey isolate est une stratégie gagnante pour une récupération efficace. Tandis que les glucides de Spordej restaurent vos réserves énergétiques, les Bcaa et protéines de la Whey isolate accélèrent la reconstruction musculaire.
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Une préparation instantanée : facile et rapide à préparer
Verser Spordej dans un bol. Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant jusqu'à l'obtention d'une crème dessert bien onctueuse.
Quand et comment consommer Spordej ?
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Avant l'effort : la meilleure stratégie pour bien démarrer
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Idéal avant un entraînement matinal, Spordej se prépare en quelques secondes.
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Consommation recommandée : 60g à 120g (3 à 5 cuillères à soupe) 15 à 30 minutes avant l'effort.
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Parfait à tout moment de la journée, que ce soit à l'heure du déjeuner ou en fin de journée avant un entraînement tardif.
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En récupération : l'allié de votre progression
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En complément avec Whey isolate pour maximiser la récupération musculaire et la reconstitution des réserves énergétiques.
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Un atout pour votre sommeil
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Entraînement tôt le matin ? Spordej vous permet de gagner de précieuses minutes de sommeil grâce à sa rapidité de préparation et sa digestion facile.
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Adoptez Spordej et donnez à vos entraînements toute leur efficacité !
Que vous soyez coureur, traileur, cycliste ou triathlète, Spordej est l'atout pour optimiser votre énergie, éviter les baisses de régime et maximiser votre récupération. Faites de chaque entraînement une occasion de progresser !
Facile et rapide à préparer
1 ère étape
Verser 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ dans un bol
2 ème étape
Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, ...) ou de l'eau en remuant jusqu'à l'obtention d'une crème bien onctueuse
3 ème étape
C'est prêt, dégustez !
Dosage :
- 60g à 120g : 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ (selon la durée et l'intensité de l'effort).
Préparation :
- Verser SPORDEJ dans un bol. Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant doucement jusqu'à l'obtention d'une crème dessert bien onctueuse. La consistance ne doit être ni liquide, ni compacte.
En période d'entraînements intensifs :
- En récupération : SPORDEJ s'associe efficacement à la WHEY ISOLATE. Mélanger 3 cuillères à soupe de WHEY ISOLATE + 3 cuillères à soupe de SPORDEJ. Consommer dès que possible après l'effort.
Nombre de collations :
- 1 boîte de 600g : jusqu'à 10 collations.
- 1 maxi pot de 1,5kg : jusqu'à 25 collations.
Réduire l'utilisation du plastique jetable est devenu un véritable enjeu du quotidien.
Pour y parvenir, nous avons fait le choix de ne plus proposer les dosettes à usage unique présentes dans ce produit.
L'alternative proposée ?
Faire évoluer l'indication du dosage préconisé sur nos emballages pour la faire correspondre à un équivalent cuillère à soupe maison. Une astuce simple qui permet de diminuer de plusieurs tonnes par an notre consommation de plastique et ainsi réduire notre impact environnemental !
| Pour 100 g | Pour une portion de 120 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1582 kJ / 373 kcal à 1774 kJ / 420 kcal | 1916 kJ / 451 kcal à 2127 kJ / 504 kcal |
| Protéines | 11 g à 16 g | 13 g à 19 g |
| Glucides | 64 g à 81 g | 77 g à 97 g |
| dont sucres | 16 g à 22 g | 19 g à 26 g |
| Lipides | 0,6 g à 11 g | 0,7 g à 13 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g à 8,3 g | 0,1 g à 10 g |
| Fibres | 0,5 g à 5,1 g | < 0,5 g à 6,1 g |
| Sel | 0,78 g à 1,4 g | 0,94 g à 1,7 g |
| Vitamine B1 | 0,71 mg (65%*) à 0,79 mg (72%*) | 0,85 mg (77%*) à 0,95 mg (86%*) |
| Sodium | 310 mg à 570 mg | 370 mg à 680 mg |
| Calcium | 263 mg (33%*) à 292 mg (37%*) | 315 mg (39%*) à 350 mg (44%*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Avis clients
4.85132avis
98% des clients recommandent ce produit
Excellent
Facile à préparer, saveur café que je trouve bonne, très digeste. J'avais l'habitude de partir à jeun le matin pour courir mais plus maintenant. Le seul hic, il n'y a pas d'échantillons fournis sur d'autres saveurs ce qui n'aide pas à varier les plaisirs.
Excellent produit !
Je l'utilise depuis de nombreuses années.
Très rapide à préparer et agréable à manger !
Je le consomme 30 à 40 minutes avant mes entraînements de natation à 7h du matin et c'est parfait.
Par contre, le nouvel emballage (sachet en 1,5 kg) est beaucoup moins pratique que «l'ancienne » boîte pvc.
Excellent!
Commandé en choco-banane et mélangé avec du lait d'avoine.
Une fois de plus, je suis agréablement surpris par Overstims.
Le goût est intense, mais sans être écoeurant et la texture est vraiment onctueuse. Côté digestion, ça passe tout seul et sans désagrément.
Excellent
J'ai goûté cette crème en chocolat noisette. Elle est délicieuse. Aucun problème de digestion pendant mon run. Elle permet de partir courir aussitôt après l'avoir mangé. Je conseille vivement !
Délicieux et efficace
Testé et approuvé. J'ai enfin réussi à trouver mon petit déj qui me permet d'aller courir dans l'heure qui suit. Plus besoin de me lever très tôt pour mes séances matinales. Et en grande fan de chocolat, le goût Chocolat-noisette me convient parfaitement
Excellent
Tant au niveau du gout que de l'efficacité. a prendre 1 heure avant d'aller courir, c'est l'idéal, on n'est pas obligé de se lever aux aurores pour déjeuner
Le top
Utilisé avant chaque entrainements matinaux ou compétition. Très digeste.
Je vais le servir en dessert de Noel pour mes invités. Addict SPORDEJ
Excellent
D'habitude j'avais l'habitude de prendre chocolat-noisette, mais j'ai essayé récemment le goût praliné et cela est excellent, cela m'aide énormément durant mes séances très intenses (boxe, course à pied,...). Les produits sont justes excellent. Je les recommande.
Top
Partenaire du matin avant mes entraînements !
Top !
Hyper pratique et je gagne du temps et des heures de sommeil pour mes entraînements du matin. Le format ECO vaut vraiment la peine. Si je peux me permettre une suggestion, faire une boite découverte avec une dose de chaque saveur pourrait permettre à essayer d'autres et varier le plaisir. En tout cas je ne regrette pas mon choix
Bon produit mais....
Rien à redire sur le contenu , produit très efficace et pratique... Par contre j'ai un problème sur le contenant , à chaque ouverture je suis toujours impressionner de la quantité de VIDE que je découvre !!!
Je pense qu'Overstim pourrait améliorer le bilan éco de ces boites, et aussi éviter la mauvaise surprise pour le client du rapport grandeur boite/quantité de poudre...
Bon produit
J'ai essayé depuis peu pour changer du Gatosport. C'est encore plus digeste mais surtout plus de sensation de fringale même après 2h00 d'effort. Très bien avec Regeprot en fin d'entraînement pour la récupération.
Bémol : service client n'envoie plus d'échantillon pour tester de nouveaux goûts. Celui au "café" est un régal ! mais je déconseille celui au "Brownie" qui est beaucoup plus lourd, moins digeste et vite écoeurant...
Fiable !
Une vraie découverte pour moi... fini la barre de cereales trop sucrée avant l'entrainement ... savoureux et digeste... mes séances longues ne connaissent plus de coup de pompe !!!!
Top !
Facile à préparer, apporte plein d'énergie, et en plus c'est bon (brownie)!
Aucun problème de digestion pour ma part, je le prends 30mn avant de grimper sur le vélo et c'est parti !
Très bien
J'utilise le Spordej depuis pas mal de temps et j'en suis très satisfait. je le prends, soit, avant une course ou avant une rando, mais dans tous les cas, il permet de partir avec un apport énergétique suffisant. Pas de ballonnement, je peux le prendre 10 min avant de partir, et en plus les saveurs me conviennent. Perso je préfère chocolat.
Conquis
Facile et rapide à préparer, facile à digérer (ayant des problèmes de digestion je le recommande), et en plus donne l'énergie nécessaire à un effort physique. Je ne peux plus m'en passer désormais !
Très digeste
Ce produit est vraiment très pratique à utiliser et surtout très digeste.
Je l'utilise pour mes sorties longue, le matin, à la place du petit déjeuner. Aucune gène ressentie.
Cependant, je trouve le gout chocolat un peu écoeurant. J'aurais aimé découvrir d'autres gout pour savoir vers lequel orienter mon prochain achat.Mais les échantillons reçus avec ma commande étaient au chocolat également. Dommage!!!
Léger
Excellent, très digeste, et étudié pour les sportifs, pas de trouble d'estomac.
Digeste et efficace
Un produit facile a préparer, dont le gout ne "remonte" pas tout au long de la rando, qui évite les coups de pompes même par grande chaleur. perso je suis adepte du gout miel tres agréable. Un conseil : prenez le format eco si vous sortez 2 fois/semaine. se conserve tres bien.
Super pratique
Je l'utilise en collation avant une sortie en fin de journée, super pratique très digeste... 3 cuillères un peu d'eau et c'est partie pour 1h30 d'effort sans aucun problème.
En plus une palette de parfums qui permet de varier les plaisirs.
Je vais tester le produit sans gluten
Revolutionnaire
J'utilise le sportdej goût Chocolat depuis 1 mois et c'est une véritable révolution pour mes entraînements qui se doivent matinaux pour coller à mon planning. Terminé le petit dejeuner avalé trop vite qui gargouille dans le ventre et donne la nausée pendant la sortie, de plus, plus besoin de se creuser la tête pour le petit déjeuner ou la collation pré course officielle : un bol de sportdej et on est sûrs de ne pas se faire trahir par sa digestion ! Le pot d'1,5kg est d'ores et déjà en route vers la boîte aux lettres !
Indispensable
Depuis que j'ai découvert Sportdéj, je n'imagine plus un entrainement ou une compétition sans lui (natation,course à pied, triathlon, vélo). Très digeste et simple d'utilisation, je le mélange 2-3 dosettes à du lait de riz que je prends 1/2 heure avant. Pour moi, c'est un complément idéal à Gatosport pour le petit-déjeuner/collation avant les longues distances. Je mélange également une dosette de Sportdéj + protéines pour ma boisson Recup avec du lait de riz.
Parfait
Tout est dans le titre, je cours le soir, et je ne grignote jamais, il me fallait donc un produit pour faire le plein d'énergie avant mes séance même 10 minutes avant, je l'ai trouvé et je ne m'en lasse plus. Attention a ne pas mettre trop d'eau sous peine de s'écoeurer, je vais tester d'autre gout que chocolat histoire de changer un peu !
Avis tres positif sportdej
En effet ce complètement est top le matin avant une sortie .Pas de problème digestif ni de fringale .
J'ai un peut de mal a bien dosé mais bon ,c'est super .
Une autres question , je veux bien des retours sur les autres parfums ..autre que chocolat .
cdr
Bon produit
Je viens de tester ce produit sur plusieurs sorties, un peu pateux en le préparant avec de l'eau (mélanger avec du lait de soja et un peu de sucre c'est plus appétant) rapide à préparer, facile à asimiler, je recommande pour les sorties de fin de journée ou le matin de bonne heure.
Le petit déj rapide avant de prendre le vélo
Pratique très tôt le matin, complété par une banane par ex. Assimilation facile et un bon réservoir d'énergie pour la grande rando qui démarre.
Sport dej
Produit très pratique et apprécié !
les + : utilisation et efficacité
à améliorer : saveur
Avis spordej
Bon produit qui me réussit lors des compétitions... mon préféré: vanille-noix de pécan, un régal...!
Peux mieux faire
Je prends régulièrement un bol de Sport dej avant d'aller en salle pour 2 heures de cardio,renforcement.
Je le digère moyen mais sinon il m'apporte l'énergie nécessaire
Je vais éssayer celui sans gluten
Découverte spordej goût chocolat
Point positif au niveau packaging: l'opercule s'ouvre facilement grâce à la grande languette. Petit bémol, la dosette est tout au fond du pot et pas isolée de la poudre, on s'en met plein les doigts. La poudre se mélange bien à l'eau et pas de grumeaux. Malgré une couleur et une odeur fort chocolatée, le produit n'est pas écoeurant et se sont les éclats de chocolat qui donnent le plus de goût. J'avais toujours des soucis de gestion de l'alimentation pour la CAP le soir ou fin après-midi. Avec Spordej, juste avant ma sortie, je n'ai plus de fringales lors de mes entraînements en soirée.
Bon produit
Ce produit est au top pour faire le plein d'énergie avant une sortie !
Ravie!
Agréable au gout, vous donne de l'energie pour commencer la journée et débuter votre séance.
"Amoureuse" de ce produit, je l'utilise le matin et 1h avant ma séance
Puissance facile !
Excellent produit que j'utilise pour les sorties matinales, que ce soit du fractionné, un contre la montre ou un triathlon. Fournit beaucoup d'énergie en étant très digeste et ne pèse pas sur l'estomac. J'ai du mal à manger du fait du trac de l'avant course, mais le Spordej passe nickel. Fini les fringales !
Au point!
Sportdej se prépare en 30s et est idéal comme collation pré entrainement.
Son apport énergétique est fort et sa diffusion est régulière. Pas de coup de pompe ni de fringale. Suivant l'intensité, je mélange 1 à 3 doses avec un peu d'eau et le tour est joué!
Très digeste, je le recommande à tous
étonnant d'efficacité
J'étais sceptique en testant ce produit, en me disant qu'au mieux je gagnais 1 h de sommeil le dimanche matin, au pire je perdais quelques euros.
Après avoir essayé avant une sortie d'1 h 40 incluant du travail à allure semi, je suis séduit par la facilité d'utilisation et l'efficacité de cette petite poudre. En plus le parfum vanille/pécan est à tomber par terre.
Une bonne source d'énergie
Pas trop habitué à ce genre de produit, je le trouve plutôt facile d'utilisation. Pas de difficultés de digestion le produit passe bien, et pas de sensation de faim pendant l'entrainement.
Le parfum musli n'est pas mal
Très efficace
J'utilise ce produit en collation avant un entrainement très matinal ou le soir après le travail. J'en prends 45 minutes avant l'entrainement, 2 à 3 cuillères en fonction de la durée de l'entrainement, et je n'ai plus jamais de fringale.
Le goût chocolat est très bon, et ça se digère très bien.
Super produit
Spordej est le petit plus du matin qui permet de partir tranquille pour sa cession d'entrainement ou en pré course.. pas besoin de se compliquer à savoir quoi prendre...biscotte, pain...etc...un bon bol de spordej un café ou un thé et hop en route..vite preparé vite efficace..Super..Je reccomande à tous mes collegues de sortie..personnellement je le prends assez "liquide" par gout..et chocolat trop bon...!!
Spordej et karate
Bonjour à tous,
Pour les pratiquants d'arts martiaux et de karaté en particulier je vous recommande vivement spordej avant les entrainements du soir.
J'ai enfin résolu le problème de la collation avec une digestion parfaite et une sensation de satiété. Génial.
Agréables produits
Cela fait maintenant quelques années que je prends SPORDEJ avant mes cyclos. Mes préférences vont à la vanille et au caramel. Je reste léger et suis efficace durant les premières heures. Je dose selon le temps et la distance. Je suis fan de ce produit.
Enfin !
Combien se séances gâchées avec une digestion qui ne se termine pas! Et la pas de souci : un produit efficace et vite digéré ; en plus le goût brownie est excellent.
Bon produit pour entraînement
J'utilise Sportdej juste avant les entraînements (contrairement au gatosport que je garde plus pour la compétition). Je le mixe avec Regeprot comme préconisé et bois un café avec. Je peux sans problème partir pour des entraînements de 2 à 3h (course ou vélo). Le mélange obtenu est très bon, très digeste et très facile à faire.
J'ai testé les parfums Café et Brownies
Super produit
J'ai testé ce produit en complément avec REGEPROT, c'est fabuleux, pas de fringale durant les séances de fractionné. Je l'ai même testé en petit déjeuné avant un Trail de 19km, impeccable .... facile à digéré. (gout brownie excellent)
Super digeste
Sujet a des problèmes digestifs en temps normal SPORDEJ m'évite maux de ventre durant l'effort et diarée après ... top !
Spordej
Produit très digeste et agréable à déguster (version chocolat). Je le recommande lors des charges d'entrainements intenses.
Efficace
Excellent autant en gout qu'en efficacité.
Très digeste
Pour moi qui ai un estomac sensible, spordej est hyper digeste. Jamais de fringales ou de maux de ventre, ni pendant ni après ma sortie.
Sportdej
Excellent produit pré effort, très digeste pour les estomacs sensibles,
vaste choix d'arômes, préparation en 1 minute chrono !
jamais de coups de barre pendant la cyclo, plus de puissance et d'endurance, impossible de m'en passer !!
Bon pratique efficace
Je l'utilise en Course à Pied pour les compets commençant tôt, pour mes longs entraînements en vélo, et aussi en rando montagne: ne pèse pas lourd ni dans le sac ni dans l'estomac ! Permet l'effort sans attendre longuement la digestion et son apport est suffisant même pour des efforts longs.
Spordej au top
Super pour le petit-déjeuner de bonne heure, quand l'appétit n'est pas spécialement là , avant les randonnées en vélo (route ou VTT). Top pour démarrer en forme, éviter les fringales en rechargeant juste ce qu'il faut (barres, Hydryxir, ...) en cours de route...
Mon petit-déjeuner systématique avant les efforts de longue durée: 4 heures et plus
Petit déj' parfait
Avant un entrainement ou une compet. Très digeste, permet d'éviter tous les problèmes digestifs jusqu'à 45mn du départ.
Parfait.
Vraiment bien et très bon !!
Produit à assimilation vraiment rapide et le goût brownie est vraiment génial !! Par contre, je ne recommande pas cappuccino. Le seul petit moins, c'est qu'on a pas vraiment de sentiment de satiété vu qu'on a pris 3 - 4 cuillère comme repas !
Bon produit
Bon produit, très peu sucré léger en gout, pas de saturation en sucre. Je le prends avant une longue sortie de course à pied.
Mon p'tit déj favori depuis 15 ans
Un petit déj' facile et rapide à préparer même à l'arrière de mon break ou sous la tente, plutôt agréable au goût (même si ça vaut pas la mousse au chocolat de la grand mère) et rapide à assimiler.
J'en prends entre 3 et 5 dosettes dans l'heure qui précède chaque entrainement du matin (nat, vélo ou course à pieds) et également avant une course de courte distance (1 à 3 heures).
C'est clairement pour moi la réponse à "que manger avant un entrainement et/ou une compétition ?"
Simple et efficace
Excellent produit, très énergétique et on ne peut plus simple à préparer. Mon petit déjeuner de l'effort depuis des années. Ma préférence va à la saveur chocolat. Ne manque plus qu'une version bio !
Produit moyen
Il est vai que c'est facile à préparer ,le gout chocolat est bon mais ce produit ne m'a rien apporté.21 euros pour rien de plus .
Super produit
Super avant les compétitions et les randonnées longues distances ! + 50 km
Sportdej
Ayant du mal à manger le matin, j'ai trouvé en spordej l'aliment idéal pour le petit déjeuner avant une cyclo... pas de lourdeur d'estomac et une bonne dose d'énergie!.
Spordej brownie
J'ai goûté Spordej saveur Brownie, c'est délicieux avec des légers morceaux de chocolat. Très digeste, j'ai pu aller courir 40 minutes après le petit-déj. C'est top !!!
Digeste
Digeste pour une efficacité avant les entraînements.
Efficace et digeste
Pratique et rapide à préparer le matin avant de partir s'entrainer, ou entre deux entrainements dans la même journée selon les périodes. Très digeste, pas du tout ecoeurant et surtout, aucun effet de chute rapide d'énergie.
Efficace
Après avoir essayé plusieurs fois sans et avec "Sportdej" avant mes entrainements, pour un test efficace, j'ai pu constaté une nette amélioration de mes performances lorsque je le prenais. Très digeste, efficace et "gourmand" c'est pour moi l'un des produit phare d'Overstim.s.
Spordej fruits rouges
Adepte du Spordej que je trouve très digeste et idéal avant un effort, je suis déçu du nouveau parfum fruits rouges. Il est pourtant bien parfumé mais beaucoup trop sucré et les morceaux de fruits sont un peu trop durs.
Spordej
Produit fournissant ce que l'on peu en attendre. Me concernant, Ã prendre 45mns minimum avant effort ! sportivement.
A la place du petit dèj
Bien, je le prend le matin avant d'aller courir, pas de ballonnements et donne suffisamment d?énergie pour faire un entrainement sans fringale.
Fantastique
Spordej est vraiment fantastique, il apporte la solution à ceux qui on des
problèmes pour trouver une alimentation digeste avant l'entrainement et compétition. en plus c'est délicieux (je me freine pour pas manger toute la boite) ...
Digérer et s'entrainer
Travaillant en horaires d'équipes,il me fallait trouver une solution pour pallier la perte de temps des périodes de digestion, trop contraignantes à mon gout lors de la réalisation de mes plans d'entrainements.
C'est fait avec SPORDEJ qui permet de s'alimenter et de s'entrainer dès son absorption et ceci sans aucun désagrément digestif.
Vous l'avez compris, SPORDEJ est un allié indispensable à ma vie sportive pour réaliser mes objectifs avec plus d'autonomie.
Sportivement
Spordej
Produit facile à préparer et à digérer, très énergétique, très intéressant avant la course à pied matinale, les sorties longues à vélo et dans ce cas mélangé à du Malto et accompagné de biscottes et de thé. Idéale aussi pour la récupération, mélangé à du Regeprot.
Super!
Le Spordej avant les courses ou avant les longues sorties pour une préparation à un marathon génial - super !!! pas de problème de digestion pendant l'effort
Remplit sa fonction
Pas d'estomac lourd. Grande capacité énergétique. Texture toutefois franchement moyenne, on a un peu le sentiment de manger du silicone au chocolat. D'ailleurs franchement mauvais si l'eau ajoutée n'est pas très froide...
Le petit déjeuner idéal
J'utilise SPORDEJ depuis des années. Je le dilue dans de l'eau bouillie pour plus d'onctuosité - à la fois nourrissant et léger - permet des sorties VTT de plusieurs heures sans avoir faim. Un large choix de saveur permet d'éviter la lassitude. L'essayer c'est l'adopter...
Petit dèj' pour cycliste pressé!
Très bon aliment pour le petit déjeuner avant une épreuve, se digère très bien et permet de ne pas trop se charger l'estomac.Je l'ai goûté en saveur café et cappuccino, les goûts sont bons et pas écoeurant.
Un autre avantage quand vous n'avez pas ni temps, ni matériel, ni électricité...c'est très facile à préparer avec un peu d'eau!
Avant une sortie.
Je le prends en goûter avant une sortie du soir et c'est vraiment efficace. De plus le format éco réduit son prix et se finit vraiment facilement.
Spordej
Facile à préparer le matin avant de partir. Nécessite d'être absorbé par petites cuillerées et accompagner d'une boisson (chaude pour moi). Permet de tenir un bon moment sans sensation de faim
Un vrai produit de démarrage!!
Enfin un produit petit déjeuner a prendre juste avant une séance matinale, après 30 minutes d'échauffement fractionné possible sans problèmes de digestion.
Prise juste avant l'effort sans problème
Le plus c'est de pouvoir le prendre avec de l'eau et de tout de suite enchaîner avec l'entrainement. Je le fait régulièrement pour la piscine et le vélo sans problème de digestion. Il y a du choix pour le goût mais c'est plus facile sur internet car mon magasin habituel n'a pas tous les arômes.
Spordej
Absolument genial. Je suis un bon mangeur et mon souci était mon repas avant le départ , a qu'elle heure, quantité etc . je fais un petit repas 2 heures avant et spordej prend le relais une demi heure avant le départ . vraiment super produit merci overstim
Qualité de produit
Très bon produit avec un très bon gout, un vrai régal, et facile à digérer
Produit avant effort
Excellent produit avant de partir s'entraîner ou avant un évènement : digeste, bon goût, pas écoeurant, du choix dans les parfums, existe en boîte de 1,5 kg, très bien aussi en récup, bref je recommande vivement !!!!
Spordej
Excellent produit aussi bien à prendre avant un entrainement qu'avant une course. je consomme tout particulièrement la saveur vanille noix de pécan. Pas de rejet, bonne assimilation du produit.
Spordej : très efficace
Excellent produit, simple d'utilisation. Je l'utilise, seul, régulièrement avant les entrainements, même avant des courses de fédération (parcours de 50 à 60 km) et je ne ressens pas de fringale.
Pour un bon démarrage matinal
Facile à préparer, savoureux et apporte ce qu'il faut d'énergie pour un footing du matin ou à n'importe quel moment. Bien supporté même pris 15min avant de courir!
Idéal en déplacements
Il m'arrive souvent de participer à des courses à l'étranger. Les horaires de départ des courses (parfois très matinales) ne me permettent pas toujours de prendre un petit déjeuner à l'hôtel. Spordej est une solution idéale en voyage! Facile à emporter, facile à préparer, c'est le produit idéal avant un marathon ou un trail. Très digeste, il est possible de la consommer peu de temps avant le départ.
Avant d'aller courir
J'utilise Spordej avant les sorties longues ou avant une course, pas de problème de digestion et pas la contrainte de manger au moins 3 h00 avant.
Produit très polyvalent
Le Spordej est un excellent produit. Il est un excellent produit pour différentes raisons et vous suivra dans votre entrainement de tous les jours. Aussi bien pour des sportifs amateurs que pour des sportifs réguliers.
D'abord c'est un produit à haute contenance énergétique qui répondra aux besoins de chaque sportif.
De plus c'est un produit très polyvalent car il peut s'utiliser aussi bien avant ou après un entraînement qu'avant ou après une compétition. Il peut également se mélanger à d'autres produits pour un plus grande efficacité
Enfin, son goût est unique car on peut choisir celui que l'on préfère. Le produit en plus d'être bon est d'une onctuosité à faire pâlir de jalousie les mousses au chocolat.
En conclusion, je recommande ce produit qui comporte différents atouts car il complète l'alimentation du sportif qui à besoin de certains besoins énergétiques suivant le sport qu'il pratique.
Spordéj
Idéal avant les entrainements ou les compétitions, très digeste, pas besoin de manger 3h avant la course.
Dommage qu'il ne soit pas possible de gouter les nouveaux parfums, pas d'échantillons sur les points de vente et les stands "évenements".
Facile à préparer
Facile et rapide à préparer... Très pratique puisque se consomme jusque 1h avant. Par contre, une grande quantité peut être écoeurante, si prise trop rapidement.
Pour bien démarrer sa journée
Participant à des marathons et quelques raids, j'avais constaté que le petit-déjeuner était difficile à prendre si l'on veut respecter la règle des 3 heures.
Avec Spordej, inutile de mettre le réveil au risque de réveiller toute la chambrée, ou de demander au personnel de l'hôtel d'être présent. Grâce à sa composition, et sa simplicité d'utilisation, Spordej peut-être préparé et consommé jusqu'à une heure avant la course.
Le goût agréable en fait, mon aliment préféré avant ces grands rendez-vous.
Une boite de Spordej vous assure environ 10 petits-déjeuners pour un coût portion très raisonnable.
Alors, essayez, et vous en reprendrez.
Spordej
Produit très pratique suivant l'heure de la course à pied, il est efficace 1 h avant et ne donne pas d'aigreur ou de sensation de lourdeur.
Bon produit
Bon complément pour les coureurs ayant un appétit léger le matin.
Spordej
Excellent produit que j'utilise avant un entrainement vélo ou piscine, très bien toléré, très digeste qui me permet de tenir 3 heures sans difficulté
pris une heure avant l'effort,il permet une activité sportive soutenue sans avoir de coup de barre
très bon gout selon les arômes
produit idéal pour ceux qui ont des problèmes d'alimentation avant les efforts
idéal avant une cyclosportive
Un plaisir sucré avant la compétition
J'utilise Spordej avant les compétitions de cyclisme, cyclo cross et VTT ou entre 2 étapes. C'est un vrai plaisir : j'ai toujours plusieurs boites à la maison pour varier les goûts (cappuccino, banane/chocolat ou caramel sont exquis). En plus c'est très pratique, j'en consomme 6 dosettes 2 à 3h avant le départ et aucune sensation de lourdeur, même en cross où les départs sont canons et aucune hypoglycémie. Spordej est une réelle avancée pour la nutrition des cyclistes de compétition !
Spordej
J'ai beaucoup de mal à prendre mon petit déjeuner avant une activité physique. Je prends donc du spordej (café ou cappuccino sont mes préférés) qui a la particularité d'être facilement assimilable. Je ne prends que ça avant de partir et cela me permet de tenir durant toute ma sortie.
De plus la préparation est très facile et me permet de gagner beaucoup de temps surtout les jours des sorties très tôt le matin. Ce qui est un gain de temps sur le sommeil.
Je recommande ce produit car de nombreux parfum sont disponibles.
Excellente crème au chocolat !!!
Je m'en sers en petit déjeuner avant les compétitions, mélangé à des flocons d'avoine. Et j'en prends également avant un entraînement de fin d'après midi pour ne pas avoir un "coup de barre". En plus d'être efficace en énergie, le goût et le texture sont délicieux: moi qui adore le chocolat, je peux déguster cet excellente crème sans culpabiliser !!!
Spordej
Spordej est "LE" produit idéal avant mes séances d'entraînements.
Facile à préparer , puissance énergétique remarquable.
Après consommation aucune sensation de faim ou de lourdeur d'estomac durant les entraînements. Produit parfait !
Après une séance bien "costaud" , je l'associe à "Regeprot", récupération garantie ! Je vous conseille vivement ce "DUO" !
( Banane - feuille de chocolat est mon parfum préféré )
Bons entraînements à tous !
Spordej
Super pratique, super digeste, hyper facile, simple et rapide à préparer avant course ou avant un bon entrainement
Top
Le goût est aussi bon que son résultat. J'ai toujours souffert de faire du sport le matin à cause de la digestion mais depuis que je l'utilise il ne me tarde que la séance d'après tellement le produit répond aux attentes : goût agréable, digestion hyper facile et énergie à disposition pour l'entrainement...
Pas de doute, un must !
Entre la facilité de préparation, la variété des goûts et bien sûr l'efficacité, difficile de dégager l'atout maître ! Je l'utilise aussi bien en avant entraînement qu'en collation après : aucune difficulté de digestion, une bonne satiété avec les doses prescrites et pas de coup de pompe une fois dans l'action.
Pour les novices en diététique (comme moi !), une bonne façon de débuter sans risque !
Idéal
Idéal quand on a une digestion difficile! dommage qu'il na pas de version salée, mais son goût peu sucré surtout cappuccino ou café en fait un produit agréable à manger. très digeste et d'efficacité notoire en valeur énergétique durable!
Spordej
Pour moi il m'aide bien pour la préparation du triathlon je double les entrainements, le matin je prend 3 doses bien liquides et à 17 h, 3 doses plus pâteuses pour l entrainement de natation a 19h avec un café et un fruit et pour les compétitions de plus de 3 heures je prend 6 doses. Mes parfums café ou chocolat
L'aliment du sportif
J'utilise Spordej à la fois avant l'entraînement et en récupération (mélangé dans ce cas avec du Regeprot). C'est un excellent moyen de recharger les batteries, au propre comme au figuré. En hiver, c'est très utile lorsqu'on "double" les sorties samedi après-midi et dimanche matin. Cela permet de refaire le plein après la 1ère sortie et d'attaquer la 2nde avec une fraîcheur qu'on n'aurait pas soupçonnée. Compte tenu de la grande variété des parfums, impossible de ne pas trouver celui (ou ceux) qui plait (sent) et il est même facile de varier (caramel, praliné et cappuccino sont mes préférés). Facile à préparer, assimilable facilement (1/2 h avant le départ), c'est vraiment l'aliment du sportif.
Petit dej
Un produit que j'utilise avant chaque sorties matinales,environ 1h30 avant mon départ, digestion parfaite et très bonne tenue a l'effort dans les heures suivantes.
je l'utilise aussi après des sorties longues(+ de 200kms)
Un bon départ
-avant une sortie longue j'ai dégusté "SPORDEJ" en respectant les doses prescrites.
-Ainsi j'ai pleinement apprécié la saveur que j'avais choisi et l'onctuosité du produit.
-Résultat :pendant le footing je me suis senti en forme comme jamais!
-après la longue sortie aucun désagrément constaté tant sur le plan
physique et digestif.
Collation pratique et efficace
Quand je dois faire un footing en cours de matinée ou aller à la natation (20h30-21h30) , je ne peux rien manger pour me préparer à l'effort. Le SPORDEJ est appréciable et cette collation, facile à faire et vite préparée, m'apporte l'énergie nécessaire avec en complément des gels énergétiques OVERSTIM'S. Saveur Capuccino ça se "déguste" sans problème!
L'indispensable avant la course
Produit très efficace avant une compétition , plus besoin de se remplir le ventre 3 heures avant la course, 1 ration de spordej 1heure avant et pas de problème de sensation de faim pendant toute la course (2h15mn environ) très gustative et facile à assimiler.
Spordej j'adère
Super produit, rapide à préparer et très digeste, perso j'adore sa texture. Parfait juste avant une séance d'entrainement.
Evaluation spordej
Un remplaçant du petit déjeuner parfait, très facile à digérer, les différents gouts proposés sont excellents, que ce soit pour un entrainement difficile type trail ou sortie longue en préparation marathon ou même sur une compet type 10 km ou semi-marathon (au delà , préférer le Gatosport)
Spordej excellent produit
Excellent petit déjeuner pour ceux qui n'ont pas beaucoup de temps, comme moi, pour préparer Gatosport. Préparation ultra rapide, très bon goût.
Super spordej
Super produit,très efficace,un bol juste une petite heure avant d aller rouler. 50 à 90 km sans sensations de faim. Aucune acidité ni ballonnement. A conseiller à tous sportif, d'amateur à haut niveau.
mes préférés: café, cappuccino et chocolat.
je pratique le vélo en cyclosport en limousin et j en prend avant chaque sortie.
Alimentation avant effort
Produit excellent que j'ai découvert il y a deux ans grâce au forum Vélo 101, il convient parfaitement pour une alimentation avant un entrainement ou une cyclo (au petit déjeuner, ou autre). Trois quart d'heure après je peux partir rouler sans avoir cette sensation de lourdeur ou de digestion incomplète. Nombreux parfums selon l'humeur !
Spordej : good !
Vraiment excellent au goût et très équilibré. On eut enchaîner un entrainement vélo, natation ou course à pied sans problème à n'importe quelle heure de la journée après Spordej
Spordej
Produit parfait pour des courtes distances en compétition ou en complément pour un entrainement long.
Produit parfait mélangé au regeprot en aval comme en amont d'une compétition (épreuves sur piste en athlétisme, 10 km).
Fan de spordej
J'adore le spordej, surtout café et chocolat, j'ai hâte que ce soit le jour d'un entrainement pour le prendre au petit déjeuné. Ce que j'apprécie le plus dans ses cotés pratique, c'est sa rapidité à le préparer et le fait qu'on se sente d'attaque tout de suite sans avoir l'estomac lourd. De plus il tient relativement bien au corps. Je l'utilise même pour l'étape du tour sans problème.
Mon préféré !
Tellement facile à préparer,son efficacité ne fait aucun doute et le praliné et tellement bon, que je l'ai adopté depuis bien longtemps.
Bien commencer sa journée avec spordej
Fini les coups de pompes et de fatigues au cours de la matinée ,les envies de grignotages depuis ma rencontre avec spordej, j'aime le parfum chocolat
et vanille
Le meilleur des carburants
Une très bonne assimilation pour un effet prolongé
La saveur "Cappuccino" est à tomber!!!
Pour l'entrainement
Très bon produit que je consomme pour l'entrainement pour une duré de 2h30 à 3 heures, avec 2 bidons hydrixir, si cela dépasse plus de 3 heures je prend du gatosport en plus.
Sportej très efficace
Aliment qui tient la durée de l'entrainement/la compétition, super digeste même 1h avant l'effort; les nouveaux parfums permettent à tous les sportifs d'en trouver un à son goût.
Spordej
Solution très pratique à mettre en oeuvre, gout parfais (cookies), dosage en fonction de la durée de sortie à venir.
A l'utilisation, aucun haut de coeur même après 1/2 heure de roulage de suite après absorption
Avant l'entrainement
Si on est toujours un peu juste pour l'entrainement, c'est super pour trouver de l'énergie pour s'entrainer dur
Spordej
J'utilise que la moitié de la dose car en dose normale, je le digère trop lentement et il me reste sur l'estomac si je l'utilise qu'une heure avant, par contre 2h avant c'est le top
Ce produit permet d'avoir une bonne réserve d'énergie et une sensation de satiété agréable, mais ne pas oublier de ce nourrir tout de même, en résumé très bon produit
Super spordej
A prendre avant une grosse sortie vélo tranquille pas de fringale très bon produit à conseiller
Excellent
Tres bon produit pour ceux qui s'entraine tôt le matin. Moi perso je m'entraine avant d'aller travailler et j'ai pas cette sensation d'estomac rempli. Produit très énergétique qui donne la pêche un petit bol et c'est partit pour deux heures d'effort sans fringale!!
Spordej
Produit facilement assimilable, très agréable à prendre avant un entrainement ou une épreuve.
Spordej goût praliné
Depuis quelques années, je suis un utilisateur convaincu de Spordej surtout au petit déjeuner qui précède les compétitions du 10km au marathon. Mon goût m'a porté vers le parfum praliné qui est celui que je préfère nettement. Rapide à préparer, agréable au goût et très digeste, c'est un allié incontestable pour des épreuves réussies. Pour les longues distances, je n'hésite pas à coupler un bol de Spordej avec une petite portion de Gatosport. Avec ça, pas de risque de fringale !
Spordej
L'ideal pour les entrainements du matins (4 doses). Préférence pour le parfum chocolat. Pour les longues compétitions, peut créer une sensation de faim (ou alors augmenter les doses).
L'achat d'une grande quantité devrait être mieux bonifié pour la carte fidélité.
De l'énergie digeste
Ce produit à un gout agréable(chocolat-noix de coco), très énergétique et ne pèse pas sur l'estomac. Je le prend 30 minutes avant l'effort et son action dure dans le temps(environ 3h à 4h selon le dosage). il remplace un petit-déjeuner, déjeuner avant une sortie en vélo ou en moto(enduro).
Sportej
Je prends Spordej le matin d'une grosse épreuve cyclosportive, il me permet de partir serein sans avoir la sensation de ballonnements , il me soutiens dans l'effort longue distance. facile a préparer et prêt en quelques instants ses différents parfums sont très agréables et très digestes
Facile à digérer
Très facile à digérer, tient bien au corps jusqu'à 1h30 d'effort, pas plus.
Bonne diversité de parfum et agréable à manger.
Un must!!!
Oui ben voilà SPORDEJ a révolutionné les petit déjeuner : avant lorsqu'on partait en sortie longue le dimanche matin c'était le casse tête, on ne savait pas comment manger...
Désormais avec ce produit 30mn avant l'effort c'est réglé. Perso j'ai testé Banane, Capuccinno, Caramel, Chocolat et Praliné et j'ai un faible pour le dernier.
En plus c'est hyper simple à préparer et je l'utilise même lors de mes sorties entre midi au boulot.
Un grand produit !!!
Un vrai +
1/2 heure avant le départ c'est quand même le top. Plus besoin de se lever trop tôt, plus besoin de déjeuner 3 heures avant. Aucune sensation négative pendant les deux premières heures
Vous oublierez votre petit déjeuner!
Spordej est très bon au goût (essais des arômes: chocolat, praliné, brownie), la dose nécessaire préconisée est suffisante pour assurer une matinée de cyclisme sans sensation de faim; particulièrement digeste, je roule sans impression d'avoir mangé, au point que j'oublie mon estomac! C'est après l'entraînement que je me rends compte de son bénéfice. Pratique et simple d'utilisation, il s'emmène partout.
