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Marque française
Comprendre l'importance de bien s'alimenter avant une épreuve sportive
Imaginez-vous le jour de la compétition : un marathon, un trail, un triathlon ou une course cycliste intense. Votre corps réclame une énergie durable, immédiatement disponible et sans les inconvénients d'un petit-déjeuner traditionnel.
En effet, un repas classique demande un long temps de digestion et peut engendrer des troubles digestifs qui freinent vos performances.
Gatosport a été pensé pour éliminer ces obstacles. Il vous offre une solution innovante, conçue spécialement pour les sportifs d'endurance, afin de transformer votre expérience nutritionnelle avant l'effort.
Les avantages de Gatosport
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Une formule équilibrée pour une énergie durable
Gatosport ne se contente pas d'être un simple gâteau énergétique. Sa composition précise (un équilibre judicieux entre glucides, protéines et lipides) garantit une libération progressive d'énergie.
Cette répartition nutritionnelle vous permet de disposer d'une puissance disponible dès le début de l'effort, sans les désagréments d'une digestion laborieuse.
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La haute digestibilité : un atout majeur
La haute digestibilité de Gatosport est spécialement conçue pour les sportifs. Elle permet une assimilation rapide des nutriments essentiels, minimisant ainsi le risque de lourdeur ou de troubles gastro-intestinaux, même en cas de consommation tardive.
Cette caractéristique vous offre la flexibilité de consommer le produit jusqu'à 1 heure avant leffort, tout en profitant d'un supplément de sommeil bien mérité avant la compétition.
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Quand et comment le consommer ?
- Avant l'effort : Consommez 1/3 à 1/2 de Gatosport, accompagné d'eau, de thé ou de café, jusqu'à 1 heure avant le début de votre activité sportive. Sa haute digestibilité en fait une alternative idéale pour remplacer un petit-déjeuner complet ou un repas avant effort.
- Entre deux étapes le même jour : Consommez 1/3 à 1/2 de Gatosport avant la première étape du matin, puis à l'heure du déjeuner pour une digestion facile et un apport énergétique optimal en vue de la seconde étape.
- Gain de sommeil : Sa rapidité de digestion vous permet de consommer le produit tardivement, optimisant ainsi votre repos avant la compétition.
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La référence depuis 1982
Créé par OVERSTIM.s en 1982, Gatosport est le premier gâteau énergétique du marché. Depuis près de quatre décennies, il est devenu la référence incontournable pour les sportifs qui souhaitent exploiter leur plein potentiel.
Passez à l'action pour atteindre vos objectifs
En intégrant Gatosport à votre routine, vous optez pour :
- Une énergie immédiatement accessible et durable.
- Une digestibilité optimale qui vous évite les désagréments d'un repas classique.
- Une flexibilité d'utilisation, aussi bien avant qu'en cours d'effort.
- Un héritage d'excellence, avec plus de 40 ans d'innovation à votre service.
Ne laissez plus la nutrition freiner vos ambitions sportives. Choisissez Gatosport et atteignez vos objectifs sportifs.
Facile et rapide à préparer
1 ère étape
Verser le contenu de la boîte dans un saladier
2 ème étape
Ajouter 250 ml d'eau et bien mélanger le tout
3 ème étape
Verser le contenu dans un moule de 25 cm de diamètre
4 ème étape
Cuire au four 30 à 35 minutes à thermostat 6/7 (180/200°C)
Préparation au four :
- Verser le contenu de la boîte de GATOSPORT, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire au four 30 à 35 minutes à TH.6/7 (180/200°C).
- GATOSPORT peut être préparé jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
Préparation au micro-ondes :
- Verser le contenu de la boîte de GATOSPORT, ajouter 300 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ.
- Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
Utilisation :
- GATOSPORT se consomme seul, accompagné éventuellement d'eau, de thé ou de café. Si vous souhaitez bénéficier de toute son efficacité, ne consommez pas d'autres aliments.
- Consommer 1/3 à 1/2 GATOSPORT en terminant si possible 1h avant le début de l'effort.
- Peut s'utiliser entre 2 compétitions se déroulant dans la même journée.
| Pour 100 g | Pour 1 part (1/3 Gatosport) | |
|---|---|---|
| Energie | 1576 kJ / 373 kcal à 1760 kJ / 419 kcal | 2086 kJ / 492 kcal à 2329 kJ / 554 kcal |
| Protéines | 9,5 g à 12 g | 13 g à 16 g |
| Glucides | 62 g à 70 g | 82 g à 92 g |
| dont sucres | 33 g à 41 g | 43 g à 54 g |
| Lipides | 4,8 g à 13 g | 6,5 g à 17 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g à 2,7 g | 0,7 g à 3,7 g |
| Fibres | 2,5 g à 4,8 g | 2,8 g à 6,5 g |
| Sel | 0,98 g à 1,9 g | 1,3 g à 2,6 g |
| Calcium | 259 mg (32%*) à 283 mg (35%*) | 343 mg (43%*) à 374 mg (47%*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Avis clients
4.85173avis
100% des clients recommandent ce produit
Toujours parfait !
Je prends un quart ou un tiers de gatosport environ 1h30 avant de partir rouler et jamais eu de soucis. C'est digeste , ça tient au ventre , et pour avoir testé tous les goûts (sauf citron) et bien c'est pas mauvais du tout. Donc en plus de l'efficacité , il y a aussi le plaisir. Préparation très simple. A recommander !
Efficace
Très facile à préparer, facile à digérer, idéal pour le petit déjeuner avant une activité sportive. Je suis très satifsait. Je recommande.
Excellent et efficace !!!
Facile à préparer le matin avant la course ou la veille, avec une portion raisonnable. plus de crainte d'avoir une fringale le goût est excellent !! Semi marathon /trail /triathlon/ VTT ou cyclisme bref allez y les yeux fermés et surtout très digeste !
Indispensable
Je suis un adepte de gatosport sous ttes les formes très digest De manière générale j ' utilise tous les produits overstims après avoir essayer chez la concurrence j'ai 68ans et 8000kms au compteur annuel
100% parfait
Utilisé avant une sortie de 21 km ou comme seul repas avant un marathon, que du positif !
Super goût, utiliser de préférence un moule rectangulaire le gâteau ne sera que plus moelleux ;)
1er essai gatosport
Sur les conseils de mon fils j'ai acheté Gatosport. Très facile à préparer. Coupe en 4 et mise au congélateur de 3 morceaux. Petit déj avec 1/4 de gatosport et 1 café. Un peu sec mais avec le café ça passe très bien et c'est bon et agréable. C'est parti pour 4 heures de Marche nordique en entrainement. Un petit morceau de barre de céréale toutes les 1/2 heure et une gorgée de boisson tous les 1/4 d'heure. A l'arrivée pas faim du tout. Et quand il est dit "nourriture sans résidu" je le confirme car c'était un problème pour moi. Si vous voyez ce que je veux dire. Je recommande ce produit. Je viens d'en commander sur le site.
Super produit pour semi marathon et marathon
J'utilise régulièrement Gatosport, parfait avant un marathon et un semi marathon.
Facile à préparer au four ou micro onde.
Facile à digérer.
Et le goût est bon (j'ai testé plusieurs goûts)
Excellent et efficace et digeste
Facile à préparer le matin avant la course ou la veille , avec une portion raisonnable 180 km à vélo ( cyclosportive ) plus de crainte d'avoir une fringale
le goût est excellent
Gatosport
Très efficace,facile à faire, se digère bien, je recommande ce produit. En plus, de la commande sur le site à la réception du colis, tout s'est très bien passé. Bravo
Produit excellent
Pour en prendre avant chaque compétition le gatosport est facile à faire, il est bon et surtout son efficacité est inégalable, bravo
Gatosport produit simple et efficace
J'utilise Gatosport depuis des années. Pas besoin de se lever 4 heures avant le départ du marathon pour prendre un petit-déjeuner. Simple à préparer, il peut se prendre jusqu'à 1h avant la course. Toujours pas remis la saveur fruits rouges ? :-)
Gatosport is very good
Produit idéal avant une compétition. Facile à préparer. Léger et réveil matinal repoussé.
Gatosport
Bon et facile à préparé
L'efficacité
Je prends environ 1/3 de gâteau et j'arrive à faits des sorties de 100km sans avoir de sensations de faim et en ne mangeant que 2 barres pendant la sortie. Les goûts sont excellent en plus.
Gatosport
J'ai essayé ce produit pour les 100km à pied de Steenwerck,
un gâteau sport pour le petit déjeuné, pris en plusieurs fois jusqu'a 1 h avant le départ !
je recommande ce produit pour les grandes distance ou intense
Gatosport
Alimentation idéal car on fait le plein d énergie sans avoir le ventre lourd
Cette alimentation se prend jusqu à 30 min avant le départ ce qui permet de privilégier le sommeille pour les courses du matin
J utilise depuis 98 sans avoir trouvé mieux
Un grand merci
J'utilise gatosport depuis 11 ans. Je viens de faire le semi-marathon d'albi et j'ai toujours cette sensation d'indestructibilité, de puissance tout au long de la course. Un grand merci. Je confirme qu'il n'est pas besoin de prendre autre chose avant la course. J'en ai pris un tiers 1 heure 15 avant. Et c'est très bon au chocolat..
Exellent
Parfait comme petit déjeuner avant une course ou un entrainement matinale, version testée Caramel/chocolat..excellent, fournis un bon apport d'énergie.
Super produit !
Je prends le Gatosport environ 1h30 avant ma sortie vélo, il m'apporte de l'énergie, ne pèse pas sur l'estomac et le gout choco-noisettes est très bon...merci Overstim's !
Gatosport
Bon produit ,je l'ai testé avant un Marathon et pas de problèmes de digestion ni de gène pendant la course . Je vais le tester de nouveau cet Hiver pour la pratique du ski de fond
Caramel-chocolat, super bon !
Super avant une course, pas de fringale, rien côté digestion, très facile à faire !
Y'a des pépites de chocolat et de caramel dedans, on dirait un vrai gâteau !
Gatosport c'est top
Super produit.
Je prend un quart du gâteau au petit déjeuner une heure avant ma sortie vélo avec un café et c'est tout.
Je tiens pendant mes 100 km.
En boisson l'Hydrixir dans ma gourde et c'est parti.
Merci Overstim's.
Les produits sont bon en goût et d'excellente qualité.
L'aliment des grandes sorties cyclo
Un grand classique indispensable, avant et à emporter en parts pour longues sorties et délicieux.
Gatosport
Excellent et efficace, je le prépare, le congèle et en prends avant chaque course.
Bon et performant
Au début, je cherchais quelque chose à manger le matin avant une rando, un triathlon ou n'importe quelle activités sportive de bon matin.
En effet, lait, nutella, beurre ... la plupart des aliments "petit-déjeuner" sont peu digeste et non compatible avec une activité physique peu de temps après.
Lorsque j'ai acheté mon 1er gatosport, je n'y croyais pas trop. Tant sur le fait que cela soit digeste que sur l'apport énergétique.
Mais mal m'en a pris car je fus réellement surpris par ces 2 points :
- Aucun renvoi, sensation de lourdeur, ni maux de ventre pour ma 1ere utilisation (triathlon sprint).
- Une sensation de très bonne forme physique (je ne saurai jamais si c'est dût au produit, à l'effet placebo ... mais en tout cas depuis que je prends gatosport lors de mes gros efforts, je ressens toujours de bonnne sensation et pas de coup de fatigue.
E si en plus de tout cela, les goûts sont à ma convenance (très subjectifs je vous l'accorde !!)
Essayer c'est l'adopter ...
A bientôt.
En faim !!
Je ne savais jamais quoi prendre au petit déj avant entrainements longs ou courses (trails courts), Malgré texture riche et compacte , un peu "bourratif", il faut prendre le temps d'avaler un tiers ou 1/2 du gâteau...il s'avère très digeste, pas de sensations de lourdeurs et pas d'hypo dès les premières dizaines de minutes de course.
Super
Après avoir testé d'autres versions c'est vraiment la meilleur et de loin. Ce gâteau est très digeste et en plus on peut le prendre jusqu'à 1H avant l'effort. Je le recommande sans hésiter
Roller de vitesse
C'est un très bon Produits facile à préparer très bon goût je mange une a 2 par de gâteau avant les courses de Roller de 6h endurance je suis très satisfais de se produire je recommande
J adore
Un super produit, simple a préparer et super digeste, je l utilise avant les gros entrainements et les compétitions .
le gout speculos est particuliererment agréable.
Gatosport un aliment énergétique exceptionnel à tous égards
Excellent produit énergétique, évite tout problème digestif pendant la course et bien sûr très performant sur le plan énergétique. Je l'utilise en permanence pour la course à pied.
Oui mais
J'ai testé le chocolat seul & avec noix de coco.
Le produit est très efficace MAIS les goûts sont beaucoup trop marqués et la texture ne me plait pas.Je n'arrive tout simplement à avaler même un quart! Ceci étant c'est simplement une affaire de gout personnel, conclusion faites un test puis chacun ses gouts.
Goûter ce gatosport c'est l'adopter
C'est un gâteau léger, moelleux que l'on peut manger jusqu'à une heure du départ de la course et qui donne une super énergie
Très digeste
J'ai des soucis de digestion lorsque je pratique la course à pied, et m'alimenter pour un trail de 28km était très problèmatique. Souci résolu avec le gatosport, très digeste et tient bien dans la durée.
1/3 pour mon trail, les deux autres parts dans le congélateur, c'est pratique.
Gâteau d'anniversaire
Consommer du gatosport avant une course ou pendant pour les longs, c'est comme être sur de ce faire plaisir au lieu de subir pendant l'épreuve. 45 min de cuisson, 1/3 par prise, 1h avant effort, noir intense pour moi... Un régal, très digeste.
Gâteau pré compétition conseillé
Bon produit utilisé sur des formats marathon et triathlon (en entraînement j'utilise davantage le sportdej). Préparation facile : j'ai commencé par le four comme préconisé mais finalement le micro-ondes est plus rapide et le produit également bon (le four reste très bien mais plus long). Le gâteau qui parait pourtant dense est rapidement digéré. Il n'y a aucune aigreurs d'estomac et aucun coup de fringale en cours de compétition (utilisation uniquement de quelques gels aux moments stratégiques). Gâteau essayé en parfums chocolat noir intense, brownie et chocolat/banane que je trouve très bons.
Mon petit déjeuner
Il m'est désormais impossible de commencer un trail ou un entraînement intense sans gâteau sport. Je l'utilise également lors des sorties de longue durée.Très digeste, il apporte l'énergie nécessaire.Après de nombreux essais, il est vraiment le plus efficace et sa variété de saveurs permet d'éviter la lassitude.
Gatosport
Très bon produit. Plusieurs utilisations et jamais déçu. Tout ce qu'il faut avant un effort et rien d'autre.
Hyper digeste, bon au goût et facile de préparation.
Gatosport
Un trés bon produit : surtout avec les nouveaux parfums. Trés facile d'utilisation ; digestion rapide ..J'en congéle plusieurs parts et l'utilise également lors des entrainements sur sorties longues ( au delas de 1h30 ), ce qui évite d'avoir à se lever tôt pour prendre le petit déjeuner avant la séance du matin.
Gatosport
J'ai utilisé gatosport pour la première fois lors d'un trail de 46km,il est facile à emporter, préparation très simple et j'ai même encore une portion en attente dans le congélateur. Texture et saveur parfaite je recommande vraiment le produit
Top
Testé pour la première fois ce week- end. Super simple a préparer, très digeste et vraiment top pendant l'effort. Du jus du début a la fin de l'épreuve.
Super !!
Impeccable !! Essayé sur semi et lors des sorties longues pendant la prépa marathon . Nickel !!! facile à faire, super bon et très énergétique ! Bref un "Must to Have".
Rapide et efficace
Une fois la bonne saveur trouvée, c'est un produit incontournable d'une mise en oeuvre rapide et efficace.
Exellent !
Trés digeste, facile à préparer...dernier repas avant la course trés pratique pour les gourmands !!!
Excellent
Délicieux (j'ai gouté le chocolat-poire et le spéculoos) et extrêmement digeste : 1h après, au moment du départ, on ne le sent vraiment plus dans l'estomac.
Ce produit bat de loin les autres carbo cakes que j'ai pu goûter.
Miam miam gatosport
Le nouveau gatosport noir intense est d'un bon gout et ne fait pas chimique du tout.
A consommer sans modération.
Le gatosport
Excellent, pris 1h30 avant la course et aucune fringale, même après la course aucune sensation de faim, je recommande fortement pour ceux qui comme moi étaient mal pendant la course avec les renvois, presque des envies de vomir, même en aillant mangé 3h00 avant. Le gatosport résout tous ces petits problèmes de digestion et vous vous sentirez beaucoup mieux.
Au top
Très bon produit, digeste, facile à préparer.
supporte très bien d'être congelé.
Gatosport
Excellent produit , très digeste, facile à préparer
Parfait pour les lève tard
Idéal pour les lève tard, un petit tour au micro ondes. Un verre de jus d'orange un gateau, on prépare le vélo et en route sans fringale. Rajoutez à cela une barre céréales en cas de coup dur et voilÃ
Toujours tester les produits
J'ai mangé du gâteau sport avant un ultra Trail pour la 1ere fois,j'ai pour habitude de courir a jeun.Au 5eme km j'ai commencé a avoir des douleurs d'estomac et des remontées acides,j'ai du abandonner au 22eme km après le passage d'un col car les douleurs étaient insupportables.On m'a expliqué qu'il fallait toujours tester les produits avant des courses pour ne pas casser ses habitudes alimentaires et savoir si l'on supporte certain produits.
Gâteausport à la poire.
J'ai découvert cette ligne de produits alimentaires, en même temps que le commerçant qui m'a présenté ce produit (Footing+ de Reims).
J'ai suivi son conseil, et j'ai donc acheté ce produit, GATOSPORT à la poire.
Je l'ai préparé, préparation facile et rapide.
Après la cuisson, je l'ai scindé en en quatre. Pour une distance de 10 Km un quart est suffisant. Les trois autres, je les ai placés au congélateur.
A la décongélation, le produit ne perd aucune valeur, que ce soit en terme de goût que des performances alimentaires qu'il apporte.
Je suis donc très satisfait de ce produit.
Suite à cet essai, je viens d'acheter des gels antioxydants liquide et de l'Hydrixir Antioxydant, que je vais tester sur ma prochaine longue distance. Je vous donnerai mon avis sur ces deux produits.
Indispensable
J'ai goûté au GATOSPORT lors de mon premier marathon.Je ne peux désormais plus m'en passer. Je m'en sers aussi lors de mes sorties longues. Je ne perds pas de temps à préparer un petit déjeuner, je décongèle la veille mon 1/4 de gâteau. Un petit café avec 1/2h avant de partir et de bonne sensations pendant des heures. Pas de crampe d'estomac ou problème de digestion. Juste prévoir une collation pour la fin de la sortie longue.
Super produit
Je le consomme systématiquement le matin avant chaque gros trail. Il passe tout seul tant au niveau du goût que du confort digestif (aucun souci de ce côté-là ).
Pour ma part et même si ce n'est pas la préparation indiquée, je le fais cuire la veille au micro-onde (5/6 min) et le laisse reposer durant la nuit. Comme j'utilise 6 petits moules en silicone, le matin j'ai mes 6 portions prêtes à démouler (je m'embête pas à découper les parts).
Très bon produit qui donne un max d'énergie dès le départ.
Gatosport amande parfait pour un levé à 5h
Dernièrement, j'ai utilisé le Gatosport Amande pour la cylocsportive Les Copains. Compte tenu que le départ est situé à 1h30 de route de la maison le levé est donc prévu 6h00. Avec Gatosport, j'ai pu décaler au dernier moment la prise du petit déjeuné sans craindre que cela me reste sur le ventre au moment du départ.
Je recommande !
Gatosport
Pour gagner du temps pour le Gatosport je le cuit au micro onde. 133 grammmes + 80ml d'eau, 3 ou 4 minutes micro onde suivant la force 800watts un délice, si vous avez une autre astuce je prend.
Véritablement très bon
Préparation simple et réellement très agréable à déguster.
Gatosport
Idéal pour les courses d'alpinisme ou les grandes voies montagnes. Digeste, agréable comme vivres de courses, donne de l'énergie, moins de courbature. Très bon produit.
La digestion facilité
Ce produit est vraiment efficace car même pour les estomacs fragiles,son absorption peut se faire sans désagrément une heure avant une épreuve aussi violente soit elle.De plus les saveurs proposées sont variées et très agréables.Une grande réussite de la gamme OVERSTIM'S.
Exellent produit.
Je l'ai utilisé pour mon premier 20km de Bruxelles.
Pris deux heures avant le départ comme petit déjeuné, pas de problème de digestion et ma apporté l'énergie nécessaire pour terminé ma course ;)
Goût amande
Après avoir testé les goûts speculos et chocolat, j'ai testé le goût amande à l'occasion de mon dernier semi marathon. Je vous le recommande vivement : c'est délicieux, et efficace mais ça on le savait déjà .
Gatosport
Sans aucun doute le best seller de la marque. Facile a préparer et a consommer. Je le coupe en plusieurs part que je mets au congélateur ensuite. J'en mange une part pour un 100km en vélo ou une sortie longue en cap. Jamais de crampes ou de coup de barre. En plus un grand choix d'arômes.
What else?
Peu de chose a dire sur ce produit. Pris a chacun de mes marathons ou trails c'est le produit incontournable pour aborder en toute sérénité les différentes épreuves.
Excellent
Gatosport se digère très bien peu de temps avant un effort endurant ou même intense, je l'utilise avant un départ de marathon, plus besoin de manger 4 h avant l'effort, gain de sommeil.
Bon goût chocolaté, accompagné d'un grand café et de l'eau.
Facile, rapide et efficace
1/4 de gato 1h30 avant le départ + 4 mesures de Spordej 45 min avant départ. Se conserve très bien. Rapidité de préparation. Dès plus digeste. Réserve d'énergie absolue.
Un cuisinier en running :-)
Gatosport est super facile à faire. Très rapide à faire avec aucun ingrédient supplémentaire hormis de l'eau.
Et le résultat donne un gateau succulent, qui pourrait être servi en dessert avec ses amis :-)
Gatosport
Super aliment très digeste, facile à préparer, à transporter, à conserver (2-3 jours), à avaler peu avant le départ et même après pour les longues sorties.
Mes préférés : chocolat-orange, brownie, citron. Un petit truc gourmand : ajouter des chunks ou des pépites de chocolat dans un gatosport Speculoos ! J'ai converti mes enfants à ces douceurs car ils ont parfois des compets à l'heure des repas.
Un bon petit dej'
C'est agréable de manger un bon gâteau en petit déjeuné avant une journée de course ou de gros entrainement. En plus, je déteste me lever tôt pour manger et ne pas être "lourd" pendant l'effort. C'est tout à fait dans les cordes du gatosport.
Le gatosport gout amande
C'est un régal ... comme une galette des rois
mon gatosport préféré
bravo , si facile à cuisiner, à partager, à congeler
que des +
coté terrain avec la préparation du pack marathon aucune défaillance ou fringale subie en 6 marathons
Gatosport
Très bon produit. Permet de ne pas se lever à "5 h" pour déjeuner avant un marathon. Un tiers fait tenir les 42 KMS
Le top
Une grande efficacité, simple à préparer, très bonne digestibilité et une grande variété de parfum: un produit parfait
Gatosport : je ne peux plus m'en passer
Adepte du trail, je ne savais jamais trop quoi prendre au petit-déjeuner avant une épreuve jusqu'à ce que je découvre Gatosport.
Maintenant, la question ne se pose plus : avec Gatosport, le menu est fait d'avance (je le cuisine la veille) et en plus, plus la peine de se lever 3 heures avant la course pour déjeuner puisqu'on peut le consommer jusqu'à 1 heure avant le départ sans pour autant se sentir lourd car il est très digeste.
Il m'est arrivé d'en prendre plusieurs dans mon sac sur des épreuves à étapes : il se conserve très bien et prend peu de place surtout s'il est cuit dans des ramequins ce qui lui donne une petite forme ronde.
Pour terminer, il est savoureux et il y en a pour tous les goûts : on a presque l?impression de manger une friandise ce qui déstresse avant un départ.
Gatosport
Mon préféré le parfum chocolat, personnellement je le consomme essentiellement le matin, 1/3 du gâteau avec une ration de spordej, et bien boire. 1 heure avant le départ d'un entrainement VTT il ne me pose aucun problème de digestion. très utile et pratique aussi juste avant une compétition, car rapidement assimilable, le matin c'est parfait pas besoin de manger trois heures avant et c'est deux heures de sommeil en plus!
Super produit et très bon
J'adore ce produit et je l'utilise très souvent avant les courses
Une gourmandise au petit déjeuner du sportif
Plus besoin de déjeuner 3 heures avant une course !!! Gatosport nous fait gagner un peu de sommeil ... Surtout que l'on peut le préparer la veille. Le gatosport est très digeste et je n'ai jamais eu le moindre ennui gastrique après l'avoir consommé.
Le jour d'une course : un tiers de gâteau au petit déjeuner, un autre tiers après la course pour la récupération ... je congèle le 3ème tiers pour le déjeuner d'un prochain entrainement.
De temps en temps il y a de nouveaux parfums, on ne risque pas de se lasser avec son large choix de saveurs.
En ce qui me concerne, Gatosport est devenu la gourmandise avant l'effort.
Gatosportez vous bien !
Produit très très intéressant. PRATIQUE-préparation et conservation rapide et simple, EFFICACE-pas de sensation de "faim" pendant la course ni de problème de digestion, à RECOMMANDER évidemment.
Le monument depuis toujours des produits overstims
Jamais prendre le départ d'une compétition sans avoir déjeuné avec le GATOSPORT.
Avis sur gatosport
Gatosport est un excellent substitut à un véritable repas. Apporte un maximum d'énergie en un minimum de temps. Très appréciable le matin des épreuves longues et éprouvantes
Parfait
Bon, idéal, et vraiment efficace avant une épreuve. 5/5 voire même 6/5 pour ce produit.
Avantages du gatosport
Très bon gout (comme un gâteau normal), très digeste, idéal le matin d'une compétition du fait qu'il peut être ingéré 1h avant. Que du positif !!!
Gatosport : énergétique et gustatif
A la banane, au chocolat, au brownie, au spéculos, aux noisettes ...
le Gatosport est la solution aux personnes qui ont du mal à ingérer du salé au réveil.
Le large éventail de saveurs permet de ne pas s'en lasser.
Sa consistance est très agréable car il n'est pas sec. C'est un véritable gâteau aux propriétés énergétiques complètes.
J'en prends le plus souvent avant les grandes sorties VTT ou trail afin d'avoir une autonomie longue, ce qui me permet de gérer facilement mon alimentation tout au long de la rando en ingérant des petites quantités de gel.
Enfin dernier avantage de ce gatosport, il est très vite assimilé par l'organisme, ce qui me permet de dormir un peu plus ;).
Miam
Gâteau facile à faire . vite cuit . même si vous êtes stressé à quelques heures d'une course, il passe très bien . il est très léger et facile à digérer.
le chocolat qui pourrait faire peur avant une course ne gêne absolument pas.
Je le conseille fortement.
Gatosport, c'est bien aussi pour l'entrainement.
Gatosport est très pratique quand vous travaillez le matin, que vous voulez vous entrainez l'après midi et qu'ensuite vous devez récupérer les enfants à l'école .... Comme le timing ne permet pas de laisser suffisamment de temps entre un repas normal et l'entrainement, je mange une part de gatosport en sortant du travail, je m'entraine une heure après sans aucun problème !!! Je vous le recommande donc !
Quand on veut partir vite après le petit déj
Je trouve ce gâteau très bon, facile à préparer et conserver. De plus il ne pèse pas sur l'estomac même si on part une heure après l'avoir mangé accompagné de deux bonne tasse de café.
Simple et efficace !
Excellent produit. L'idéal. Je l'utilise depuis de nombreuses années. J'ai essayé d'autres produits et je reviens toujours à celui-là . Conservation au congélateur en parts préparées à l'avance.
Gatosport
Bon produit, facile à préparer et très digeste
Gatosport
Excellent avant une grande compétition et surtout très efficace mieux que de se faire des pâtes le matin
Miam miam energie gatosport
Je ne cours que depuis 6 ans, et je suis une "vieille" de + de 40 ans. J'ai des résultats et je fais des podiums ce qui est super!!! Je n'ai rien changé à mon alimentation...et la seule chose faite j'ai goûté "gatosport au noisettes - chocolat - raisin". C'est TROP BON!!!! et en + j'ai gagné ma course le matin où j'en ai pris...alors çà fait du bien dans le corps et dans la tête...mais même si il n'y a pas la gagne derrière c'est SUPER BON pour le petit déjeuner
Excellence
Produit qui permet d'être au top dès le départ sans la sensation de lourdeur de l'estomac.
Petit déjeuner compet
Excellent compromis pour un petit déjeuner avant un marathon ou un entrainement. Facile pour la digestion.
Un régal efficace
Associez la gourmandise à l'efficacité, texture moelleuse, arômes et saveurs agréables, digestion légère mais rendement maximum sur le vélo pour un produit facile à réaliser
Gato super !
Idéal pour aller courir peu de temps après le petit déjeuner. 1/4 du gâteau et c'est parti pour une sortie de 20 km sans problème.
Avant le départ...
Top avant de se lancer sur un trail ou une longue sortie VTT. Un bon tiers, un café ou un jus de fruit et voilà , vous êtes prêt pour sortir. Très digeste par rapport au p'tit dej classique !
En plus, il est très bon (parfum chocolat) et facile à préparer !!!!
Avec gatosport, Ã fond le sport
J'ai testé sur les conseils d'amis sportifs, le gatosport.
Celui ci est très digeste.
Cela m'a boosté et j'ai été agréablement surpris par son goût.
Le temps de cuisson idéal est de 40 minutes environ. Vous pouvez le préparer sous forme de muffins c'est pratique comme format. Pour ce qui est du goût à chacun sa préférence, moi je préfère celui à l'amande.
Gatosport c'est super et je vous le recommande vivement c'est un très bon produit.
Efficace
Très bon produit facile à digérer. Très bon gout, facile à préparer, se conserve au congélateur. Avec la moitié du gâteau, on peut tenir un effort de plus de 3 heures.
Gatosport l'apport énergétique immédiat
Voilà un produit révolutionnaire. Facile à confectionner, et à conserver (possible à congeler) il vous permettra d'économiser votre sommeil. A terminer de déguster une heure avant l'effort, c'est le petit déjeuner simplifié (accompagné d'un bol de café est suffisant).
Assimilable très rapidement, vous n'avez pas de problèmes de digestion et il garantie un apport énergétique surprenant, notamment lors de sorties longues mais aussi au cours de distances courtes (10 - 15 kilomètres).
Que ce soit avant une compétition ou lors des entraînements, c'est le produit incontournable et à conseiller aux joggeurs.
Gatosport
Super facile à préparer, se conserve longtemps, se congèle au besoin, se digère très bien, et un vrai gout de chocolat. Donne de l'énergie suffisante pour de longues distance.
Gatosport : excellent
Gâteau très facile à préparer, très digeste même 01H30 avant un départ. De plus, il est très bon (je prends chocolat avec pépites).
Le plein d?énergie et de confiance...
Parfait pour essarter le moindre risque de problème digestif dés le début de la course... et sensation de tonus bien réelle...
Gatosport
Excellent ! Efficace ! A utiliser sans modération jusqu'à 1 heure du départ. Plus besoin de se lever 3 heures avant... !
De l'énergie pour les gourmets
J'ai testé ce gâteau au goût chocolat et j'ai adoré.
Amateur de chocolat, je me suis régalé;
N'aimant pas les complications, la simplicité de préparation m'a enchanté;
Ayant un estomac sensible, la digestion m'a franchement réconcilié avec le dernier repas avant un effort intense.
J'ai définitivement adopté ce gâteau et quand il m'en reste une part: dans un sac et hop, au congélateur pour un autre jour, aucun soucis.
Gatosport avant l'effort
Le stress d'une course sur route ou d'un trail, va nécessairement ôter mon appétit. Gatosport qui se prépare en peu de temps, se mange facilement sans dégout du petit déjeuner jusqu'à quelques minutes du départ. Digestion et assimilation rapide, j'offre à mon organisme les avantages d'une course sans problème. Vous chercher un aliment complet; Gatosport l'est.
Excellent
Super produit: testé sur marathon et cyclosportives; pris 1h30 avant le départ, aucune gêne au niveau de l'estomac, de plus on peut sans problème congeler le reste ou le prendre pendant les diverses courses
Gatosport
Pour tout entrainement au delà de 2h, 1/3 de gatosport pour tenir la distance; et en plus c'est excellent(surtout le brownies!). A utiliser bien sur avant une compétition, en prenant soin de le manger au moins 1h avant le départ. Très digeste.
Anti-fringale
Bonne digestion, et surtout évite le coup de fringale si par malheur on oublie de manger assez tôt.
Gatosport : idéal avant une course
Je pratique le trail. J'utilise Gatosport en dernier repas avant une course ou une sortie longue (4 heures et plus).
Il est très facile à digérer : c'est appréciable lorsqu'on débute un effort de plusieurs heures de savoir qu'on ne risque pas de problèmes de digestion.
De plus Gatosport a bon goût. Sa texture légère le rend facile à manger même très tôt le matin. Je le prends 1 à 2 heures avant le départ, avec un peu de thé.
Enfin, il est très facile à préparer. Je n'en consomme souvent que la moitié puis je congèle le reste pour une utilisation ultérieure.
Je recommande
Gatosport
Ce produit est idéal avant une grosse sortie, pas de perte de temps pour la préparation, le choix des parfums est pour tous les goûts, très digeste. Gatosport me convient bien.
Gatosport
Produit performant mais à associer à un vrai petit déjeuner comme noter sur la boite car j'ai déjà fait que gatosport c'est trop juste.
et bien prendre un morceau avant l'épreuve car vous risquez d'avoir un fringale au 20ème km
Gatosport
Bon et digeste, idéal avant de partir faire du sport !
Gatosport aux amandes
Excellent je l'ai essayé sur un semi au petit déj il est trés bien passé, comme le semi
Manger peu et être efficace
Gatosport est un très bon produit qui évite de se poser la question de savoir comment s'alimenter avant une épreuve et de se lever tôt lors d'une cyclosportive.
A essayer
Très bon produit avec une digestion facile et un plein d'énergie optimum
Pour progresser !
Lorsque je me suis mis à m'entrainer sérieusement en vélo et que je commencer à m'intéresser à la nutrition, j'ai essayé le Gatosport. Venant du milieu du hand-ball, je ne connaissais pas les produits Overstim's. Je prenais le Gatosport pour un gadget, un truc qui me laisserait sur le carreau au bout d'une heure de selle. Et finalement, c'est devenu mon allié ! Je partais m'entrainer longtemps sans sensation de lourdeur, sans sensation de faim et toujours avec "une bonne forme" dans les jambes. J'ai changé mes habitudes alimentaires, surtout le petit déjeuner. En y repensant, le Gatosport m'a fait progresser.
Gatosport
Lors d'une compétition longue (marathon, 100 Kms), j'utilise systématiquement GATOSPORT. Les parfums sont variés et il est inutile de déjeuner 3 heures avant le départ de la compétition. Les besoins en énergie de la 1ère partie de course sont couverts, il suffit ensuite d'assurer le relais avec les gels salés ou sucrés.
Gatosport
Produit idéal avant marathon, trail long, épreuve cycliste, épreuve ski de fond.
Il apport tout ce dont on a besoin pour une épreuve longue.
Gatosport
Très digeste, peut même être pris peu de temps avant le départ.
Gatosport chocolat
Très pratique à cuisiner, très bon, et parfaitement adapté comme déjeuner avant une épreuve.
Le top
Facile à préparer , à transporter , à conserver .
Avant un entrainement longue distance en vélo , course à pieds , natation .... Idéal avant une compétition car en plus il se digère très bien .
J 'en ai toujours d'avance au congélateur .
Vraiment très bien
Un produit extra pour le matin avant une compétition, aucun problème de digestion même pour des courses qui demande un départ rapide.
Gatosport chocolat et pépites de chocolat
Excellent, digeste et très pratique.Je ne peux plus m'en passer avant le marathon. A consommer jusqu'à une heure avant l'épreuve. C'est efficace.
Gatosport le top
Que du positif avec gatosport. Aucune sensation de lourdeur, pas de panne de jus et en plus très bon à manger. Je l'ai utilisé en compétition vélo et maintenant à chaque marathon auquel je participe.
Gatosport
Super produit avec un choix de gout énorme.Répond bien à nos besoins de sportifs avant une course ou entrainement
Mon avis sur gatosport
Excellent au petit déjeuner, avec un café , l'avantage de gatosport c'est qu'il ne surcharge pas l'estomac et se digère facilement. Bref je fais le plein de tonus avant ma sortie vélo que j'accompagne des autres produits Overstim's tel les gels Hydrixir, les barres bio bananes etc ...
Must
Produit digeste , saveurs variées , j'utilise gatosport chaque fois avant une cyclo pour un départ en matinée. par la suite aucune lourdeur d'estomac le produit est bien assimilé par l'organisme, bien mieux qu'un petit déjeuner parfois trop copieux.
Gatosport
Produit très efficace, facile d'utilisation, conservation correcte, saveur appréciable, complément alimentaire indispensable pour un effort de longue durée.
Gatosport
Facilité de préparation. Digestion facile. Agréable à mâcher. Possibilité de congeler ce produit tout en gardant ces caractéristiques énergétiques. Lors de compétition j'avais toujours un besoin de m'alimenter en solide à partir de 10Kms, pratiquant le marathon en utilisant un tiers de ce gâteau je ressent un besoin de m'alimenter en solide à partir du 39ème voir 40ème km. Sur des courses plus courte "20K ou semi-marathon" je ne m'alimente jamais en solide et cela grâce à GATOSPORT.
Tres bon
Je prends souvent du gatosport avant chaque course avec un thé ou un café.
C'est facile à préparer, le goût chocolat est assez plaisant, pas écoeurant, et facile à digérer
Gatosport
Un produit très efficace et vite assimilé par l'organisme : on ne ressent pas de gêne pendant l'entraînement dû à l'assimilation du produit et à sa digestion; on peut le prendre pratiquement au dernier moment avant de monter en voiture (pour se rendre à sa course par exemple).
La diversité des parfum et maintenant la possibilité de le prendre salé permet de ne pas se lasser de se produit indispensable pour être au top pour rouler ...
je le recommande grandement!
Le gâteau pour l'effort
Cela fait maintenant plus de 15 ans que gatosport fait partie intégrante de ma façon d'appréhender mes compets. Son efficacité, sa préparation simple, son coté pratique (1h30 avant le départ) et sa bonne digestion, en font un produit a mes yeux incontournable. Je ne participe pas à une compétition sans mon petit déjeuner favori. Autre petit détail (mais qui a son importance) ses parfums avec entre autre le chocolat-pépites sont au régal pour mon palais
Digestion rapide et sans problème
Vite préparé, on peut pré-découper des portions et congeler. Pas besoin de se lever à l'aube pour le dernier repas. Très digeste à prendre même 1 h avant le départ. En plus c'est très bon!
Excellent produit
Très bon produit pour des personnes qui font du sport dans l'heure qui vient,très digeste et très bon
Mon avis sur le produit gatosport
Produit super digeste, je l'ai essayé avant deux triathlon longues distances...résultats top niveau !!! Pas de sensation de faim durant les 2 premières heures de course.
De plus on peu le prendre 1h avant le début de l'épreuve sans risque digestif !
C'est pour moi, maintenant, un rituel avant chaque triathlon long.....et les parfums.....super gouts !
Gatosport
Facile a preparer et peut etre congele - tres bon a consommer - pas lourd peut etre pris une heure avant le depart
Le must
Avant un semi ou un marathon, le must, plus besoin de se lever au aurore, 1h30 avant la course suffit largement et en plus cela donne de l'énergie à revendre. Cce produit mérite 10 étoiles
Gatosport
Vraiment la solution idéale avant un marathon, digestion facile et très bon goût, accompagné d'un jus d'orange et de café ou thé, prêt pour affronter les 42km.
Gatosport
Très bon au goût, agréable de déjeuner ça le matin des compétitions. Les différents parfums permettent de ne pas se lasser.
Efficace!!!!!!!!
Une portion de gatosport me permet de tenir bon sur des trails de plus de 70km. Très bon au goût, ni lourd ni plâtreux, le Gatosport se digère particulièrement bien, même en Ultra-trail, où le corps est mis à rude épreuve!!!!
Gatosport
Gatosport fait parti des incontournables !
Hyper efficace, facile à préparer, digestion facile, peut se consommer jusqu'à 1h avant le début de l'effort. ( Moi j'en consomme 1/3 la veille et de même 1h avant le départ ! ) Encore une fois, "hyper efficace" !
Parfum "chocolat-orange" et "chocolat-poire" sont mes préférés.
Petit déjeuner digeste
Je prends du gatosport avant un marathon car je trouve cela pratique et digeste. On peut le préparer la veille de la compétition, et le Jour J on peut se lever plus tard car le gâteau se digère très bien. Je prends un demi-gateau environ 1h30 avant le départ de la course, et je n'ai plus faim avant le déjeuner. Le goût est très bon.
Miam!
Vite préparer, peut se congeler. Se digère très bien. Parfums variés.
Gatosport
Après une petite dizaine de marathon, je ne peu plus me passer de Gatosport poire chocolat. C'est vraiment digeste accompagner d'un thé.
Lors d'ultra je le coupe en morceau et grignote toute les 1/2 heures.
Gatosport
Excellent et facile à digérer même 1 h avant la course.
Préparation simple et bonne conservation au congélateur.
Le meilleur
Sans doute le meilleur produit de la gamme, avant, pendant, après, il est toujours très efficace, pour les grandes cyclos, il laisse loin derrière la concurrence qui a essayé de l'imiter.
Gatosport
Le top pour le déjeuner d'avant compétition. 1h30 avant le départ : pas de sensation de faim, pas de gène digestive. Prix abordable.
Gatosport
Idéal pour un petit dej d'avant compétition, se prépare facilement et est facile à conserver (congelateur) et à transporter. Plus besoin de se lever 3 h avant le départ. Un large choix de parfum qui permet de plaire à tous le monde et de ne pas consommer toujours la même chose.
Il est génial
Incroyablement facile à préparer, pouvoir le congeler permet d'éviter tous gaspillage et de ne sortir que la quantité nécessaire (penser à le découper avant la congélation) les nombreux parfums permettent d'éviter la lassitude
Le top des repas avant une compétition
Pour éviter de manger 3 h avant et se lever à point d'heure lorsqu'une course démarre très tôt le matin. Pas d'acidité , très très digeste, je le prends entre 1h30 et 1h avant ma course. Pour un raid, j'en prends pendant. Facile à préparer, à transporter, remplace mon petit déjeuner et mon déjeuner les jours de compétition. Accompagner de thé vert ou café. Pleins de saveur
Indispensable
J'utilise Gatosport avant chaque entrainement long et avant chaque compétition. Excellente tolérance. Ayant plutôt bon appétit, j'en mange la moitié une heure et demie avant le départ pour éviter les fringales et cela sans aucune gêne. Une grosse préférence pour le parfum "fruits rouges" qui a vraiment bon gout. J'avoue en plus que l'équipe est super. J'ai déjà eu l'occasion de demander des conseils d'utilisation du produit et les retours du nutritionniste de l'équipe sont super rapides et très pertinents. Cela allié à la qualité du produit fait que je recommande chaudement Gatosport!
Super gatosport !
Après une dizaine de marathons, j'ai enfin trouver la bonne alimentation, le matin de la course: fini les pâtes 3 heures avant le départ !!! On m'a conseillé le Gatosport. Je me contente d'un bol de café, la boisson d'attente à l'orange et le gatosport (au chocolat), jusqu'à 45' avant le départ : digestion impeccable et efficacité dans la durée. Sincèrement , super énergie, pour partir sur le marathon, d'un bon pied !
Gatosport
Idéal avant une cyclosportive ,facile a préparer, indispensable pour moi je ne pourrais prendre le départ d'une course sans la moitiés de mon gatosport
Petit-déjeuner
Idéal le jour d'un marathon ou d'un semi. Permet de déjeuner 1 ou 2 heures avant le départ.
Un plaisir avant l effort
Très facile a préparer, très agréable dans la texture et au gout digestion très facile je l'utilise pour tout mes trails et mes marathons
Bon produit
Très bon produit lors qu'on ne peut pas déjeuner avant l'épreuve.
facile à digérer et facile à manger dommage que son prix est un peu élevé
Mieux que les pâtes!
Aliment idéal en prévision des efforts longs (>2 heures), Gatosport remplace le dernier repas de pâtes. Fini le lever 3-4h plus tôt le jour de la course. Ce gâteau, aussi digeste que savoureux, est à manger pour moitié la veille au soir, et l'autre moitié au petit déjeuner du jour J, jusqu'à une demi-heure du départ. J'en prends avant chaque marathon.
Le p'tit dej incontournable ...
Vraiment miraculeux, on peu en manger moins d'une heure avant une course
la digestion est instantanée, en plus c'est excellent.
je l'utilise à chaque fois. d'ailleurs il faut que je me ravitaille, j'en ai plus.
Gatosport : c'est bon !
J'utilise Gatosport avant toutes mes compétitions longues (Marathon, ultratrail,...). C'est très efficace, pas lourd, et en plus c'est bon ! J'en prend même la veille au dessert.
Facile à transporter en plus.
La solution alimentation pré-compétition
Depuis plusieurs années, j'utilise GATOSPORT le matin, avant chaque cyclosportives. Facile à assimiler et à digérer, j'ai trouvé la solution qui me permet de tenir sans coup de bambou, jusqu'en début d'après midi, moment où, la ligne d'arrivée est franchie.
Avec un petit déj plus classique (céréales), la faim me gagne dès la fin de la matinée.
Mon parfum préféré que je prends à chaque fois : Citron.
Le partenaire idéal
Une diversité de parfums, pour tous les gouts. Avant une épreuve, et perso pendant une épreuve en petit gâteau individuel, parfait pour éviter les couts de pompes.
Evaluation gatosport
Alors là c'est le type d'aliment qui a révolutionné le petit déjeuner pré-marathon !! Quand je repense aux réveils 3-4 heures avant le marathon pour manger un petit déjeuner qu'il fallait avoir digéré avant le départ de la course...quel confort de pouvoir prendre ce gâteau jusqu'à 1h avant la course! Egalement super utile lors des trails longs en complément des gels.
Gatosport
Vraiment un super produit pour les randos très longues, aucune défaillance sur 140kms de vtt, permet de partir serein, à compléter avec hydrixir antioxydant dans la poche à eau et quelques gels. Précisons qu'un très bon entrainement est primordial!!!
Gatosport
J'utilise ce produit depuis plusieurs années. j'ai testé le goût "spéculoos" lors de mon dernier marathon fin octobre à Lucerne et j'en suis satisfait
Évaluation du produit gatosport
Très simple à préparer, très bon goût, pas du tout écoeurant mais un peu sec. Personnellement je le fractionne dans des moules à muffins en silicone.
Pour ce qui est de l'efficacité, je n'ai aucun doute, ça marche. Pas de lourdeur sur l'estomac, il vous fournit l'énergie nécessaire pour votre compétition.
Alimentation
Utilisé avant et pendant le Paris Brest Paris, excellent pour caler l'estomac. Très bon gout
Gatosport
Fidèle utilisateur du gatosport, je n'ai jamais eu un coups de fringale. il est très digeste, et ne porte pas sur l'estomac. juste le conditionnement devrait être revu. faire un sachet pour une utilisation, genre mini-cake et se serait parfait
Gatosport,
Facile à faire, très bon gout, se garde bien, compact et satiété pour une longue épreuve
Gatosport
Préparation rapide. Goût correct. Effet garantie, pas de coup de pompe, je le prends avant chaque cyclo cross, 1h30 avant le départ. RAS
Un gato rapido
Le petit déjeuner facile à préparer et aussi à manger!!!!
Pas besoin de s?appeler l'HERME ou LENÔTRE pour faire ce gateau, 35 min maxi avec la cuisson. A prendre au dernier moment (1h avant départ)pour les dormeurs qui veulent profiter de leur lit ou bien de madame...
Il ne reste pas sur l'estomac et plusieurs goûts, que demande le peuple?
Même pendant l'effort ce gâteau vous donne la patate!!
Tout simplement GENIAL!!!
Gatosport
Idéal pour le petit déjeuner et pendant la compétition. A privilégier surtout pour les raids ou les très longs trails.
Personnellement, j'en prenais une moitié avec du café avant mon raid et l'autre moitié je la partageai en 3 que je consommais pendant la compétition.
Gatosport
Très bon produit, efficace, pas de coup de barre ni de sensation de faim,
facile a faire et très pratique a amener sur événement sportif
Testé et approuvé
J'ai testé le Gatosport le matin du marathon Nice-Cannes. Préparé la veille sans difficulté, j'en ai mangé un tiers selon le protocole moins de 2 heures avant le départ, complété d'une banane et d'un café. Bon, si ce n'est pas de la haute gastronomie, ce n'est quand même pas mauvais surtout lorsqu'on aime le chocolat comme moi et la texture est similaire à celle d'un gâteau aux yaourts. Je n'ai eu aucun désagrément lié à sa digestion, c'est donc facilement assimilable et c'est la première fois que je ne ressens pas le mur sur marathon. Il y a évidemment d'autres paramètres qui y ont contribué mais le Gatosport en fait probablement partie. Pour info, j'ai pu conserver les 2/3 restants au congélateur pour un usage ultérieur.
Bon et efficace
Lorsque l'on fait un trail long de plus de 6h pour la 1ière fois on s'inquiète pour l'alimentation. Ce gâteau est idéal avant et pendant aussi. vraiment digeste et agréable. et surtout pratique car on le prépare à l'avance
Produit correct
Assimilation plutôt facile, gout agréable c'est un produit que je recommande et réutiliserai lors de mon prochain marathon
Pas mieux!!!
C'est sans aucun doute "MON" produit phare chez OVERSTIM.s...
J'ai un peu près essayé tous les parfum et je consomme ce gâteau très régulièrement: a midi au boulot, le soir, le matin...
Il remplace parfaitement le spordej surtout le matin, est très simple à préparer et diaboliquement efficace...
LA référence...
