Après un entraînement intensif ou une sortie longue, nos jambes ont besoin d’une seule chose : récupérer. Ce n’est qu’en accordant assez de repos à votre corps qu’il pourra améliorer ses performances lors de vos prochains entraînements . Quelles sont les règles à suivre pour une bonne récupération ?
Votre pack de nutrition complet spécial marathon
Votre alimentation les jours précédant votre marathon, le jour J avec votre petit-déjeuner d’avant course et vos ravitaillements conditionneront votre performance.
Le pack marathon OVERSTIM.s. répond avec précision aux importants besoins énergétiques demandés lors d’un marathon.
Sans conservateurs, sans colorants, les produits de nutrition sportive OVERSTIM.s sont de haute qualité et vous éviteront les aigreurs d’estomac et les troubles digestifs. Ils vous accompagneront aussi bien les jours précédant l’épreuve que pendant et après votre marathon.
Alors relevez le défi des 42.195 km avec le pack marathon OVERSTIM.s.
