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OVERSTIM.s
Pack marathon
Tour de cou
Pack nutrition complet pour répondre aux besoins des marathoniens
- Faites le plein d'énergie les 3 jours précédant le marathon
- Votre petit-déjeuner d'avant course énergétique et très digeste
- L'ensemble de vos ravitaillements (8 gels énergétiques) pour un apport régulier d'énergie
- Inclus un Buff® OVERSTIM.s
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45,90 € 68,85 €-33%
PRODUIT PROCHAINEMENT DISPONIBLE
Marque française
Pourquoi le pack nutrition marathon ?
Un marathon se prépare avec un programme d'entraînement complet mais défier et dompter avec succès les 42,195km passe également par une alimentation adaptée.
Lors d'un marathon, votre pricipale source d'énergie provient des glucides. Cependant, votre corps n'est capable de stocker qu'une quantité limitée de glucides. Au fur et à mesure que les kilomètres s'écoulent, vous épuisez cette réserve, votre énergie diminue et vous aurez de plus en plus de difficulté à maintenir votre rythme initial ... pour au final rencontrer le fameux « mur » tant redouté.
Réussir son marathon repose donc sur l'absolue nécessité de disposer de tous ses moyens au moment du départ.
L'alimentation les jours précédant votre marathon, votre petit-déjeuner d'avant course et vos ravitaillements seront capitales et conditionneront votre performance et votre capacité de récupération.
Faites le plein d'énergie les 3 jours avant
Les 3 jours précédant le marathon, il est essentiel d'augmenter vos réserves énergétiques (glycogène musculaire) afin d'améliorer votre résistance et votre endurance à l'effort.
La consommation de Malto antioxydant, composé à 94% de glucides lents, est un atout considérable à l'accroissement de vos réserves énergétiques sans avoir à s'alimenter copieusement.
Durant les 3 jours précédant votre marathon, buvez chaque jour tout au long de la journée 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5l d'eau.
Partez du bon pied le jour J !
Un petit-déjeuner « traditionnel » nécessite un temps de digestion important et entraîne bien souvent des perturbations digestives néfastes à l'activité sportive.
Votre petit-déjeuner d'avant course doit être à la fois équilibré, énergétique et parfaitement digeste. Gatosport est la solution pour réunir les meilleures conditions de départ. Sa haute valeur nutritionnelle permet de répondre aux besoins énergétiques élévés.
Consommez au petit-déjeuner 1/3 à 1/2 Gatosport seul accompagné d'un thé ou un café. Très digeste il se consomme jusqu'à 1h avant le départ.
Gérez bien l'attente avant le départ
Les longues périodes d'attente avant le départ d'un marathon peuvent être génératrice de stress et grosses consommatrices d'énergie. Cette attente peut être mise au profit pour maintenir votre énergie, stabiliser votre glycémie et assurer une hydratation préventive.
Grâce à sa richesse en fructose, la Boisson d'attente est la boisson pré-effort par excellence à consommer tout au long de la dernière heure avant le départ.
Vos ravitaillements pendant le marathon
Pour la réussite de votre marathon, l'alimentation pendant la course est primordiale ! Elle vous apporte une énergie régulière et soutient efficacement votre activité musculaire.
- Consommez à chaque ravitaillement un gel énergétique OVERSTIM.s. Boire 1 à 2 gorgées de boisson énergétique OVERSTIM.s ou d'eau après la prise d'un gel.
- Les gels énergétiques OVERSTIM.s vous apportent, sous un très petit volume, une énergie concentrée, des vitamines et des minéraux (magnésium, sodium, ...) nécessaires à l'effort sportif.
- La texture liquide des gels énergétiques OVERSTIM.s rend leur utilisation particulièrement agréable en cours d'effort, y compris dans les efforts intenses où il est parfois difficile de s'alimenter.
Pourquoi consommer 8 gels pendant un marathon ?
Tout simplement car leur contenance en glucides est parfaitement adaptée à la capacité d'absorption du corps humain. Ainsi, en consommant un gel énergétique tous les 5 kilomètres, vous fournissez un apport constant de glucides bien utilisés par votre organisme pour maintenir une glycémie stable tout au long de votre marathon.
Optimiser votre récupération après le marathon
Dans les 30 minutes qui suivent votre marathon, consommez la barre protéinée OVERSTIM.s afin d'optimiser votre récupération.
Votre accessoire utile en plus
Le Buff® OVERSTIM.s, votre tour de cou tubulaire 100 % microfibre, très élastique et sans couture. Haute respirabilité et contrôle de l'humidité.
Contenu du pack marathon : 1 boîte de Malto antioxydant 500g, 1 boîte de Gatosport, 1 bouteille de boisson d'attente 50cl, 2 Gels antioxydant, 4 gels Energix, 1 gel Coup de fouet, 1 gel Red tonic, 1 barre protéinée, 1 Buff® OVERSTIM.s.
- Augmentation de vos réserves énergétiques les 3 derniers jours précédant le marathon : buvez chaque jour tout au long de la journée 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5l d'eau.
- Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
- Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
- Km 5 : 1 Gel Antioxydant + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 10 : 1 gel Energix + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 15 : 1 gel Energix + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 20 : 1 Gel Antioxydant + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 25 : 1 gel Energix + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 30 : 1 gel Energix + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 35 : 1 gel Coup de Fouet + 5 à 10 cl d'eau,
- Km 40 : 1 gel Red Tonic + 5 à 10 cl d'eau.
- Le plus tôt possible après l'arrivée du marathon : consommez une barre hyperprotéinée.
Avis clients
4.8578avis
100% des clients recommandent ce produit
Pack marathon au top
Pack marathon au top, du départ à l'arrivée aucune gêne. Sûr je reprendrai ce pack pour le prochain marathon.
Pack marathon très efficace
Très content de l'expérience OVERSTIM.s. Commande du pack marathon (pour mon premier marathon), livraison rapide. Bon dosage et bonne digestion des composants présents dans le pack. Ne fait pas tout pour la réussite du marathon (ne pas oublier d'avoir un régime approprié et de s’entraîner correctement avant le marathon) mais pendant l'épreuve, le pack est un allié indispensable pour éviter de rencontrer le fameux mur !
Pack marathon
Super pack pour mon premier marathon à Francfort. Régime dissocié dès J-5 et cure malto de J-3 à J-1. J'ai aussi opté pour les compléments BCAA depuis un mois. Petit-déjeuner à H-3h avec gatosport, tartines au miel, yaourt avec confiture et café. Reprise d'une tranche de gatosport à H-1h30. Super digeste ! Boisson d'attente de H-1 à H. Ensuite j'ai pris un gel antioxydant 15' avant le départ puis 7 gels sur les 8 prévus car j'en avais perdu un mais j'avais aussi une barre de fruits overstim mangue-passion. J'aurais dû prendre une barre overstim Amelix car plus facile à mâcher. Aucun désagrément gastrique. Je n'ai pas du tout connu l'effet 'mur'. J'ai juste eu deux crampes aux isschios au 38 Et au 40e mais je savais déjà que je devais faire du renforcement musculaire. Ensuite j'ai pris la boisson de récup overstim, 1/2 l de Vichy et une barre protéinée chocolat toujours de chez overstim. Donc en tant que débutant marathonien je suis très satisfait des produits. Je les avais testés avant sur le semi de Marcq en Baroeul déjà avec succès. Mon résultat à Francfort est de 3h25. Mon épouse Virginie a pris les mêmes produits sauf qu'elle n'avait pas perdu de gel elle :-) donc elle a pu prendre les 8. Pour elle aussi tout super nickel ! Elle termine en 3h41 son premier marathon aussi. Génial !
Avis pack marathon
1er marathon effectué à Colmar. Facilement assimilable, pas de trouble digestif, bon goût (boissons et gels). Je l'ai complété avec la boisson Hydrixir goût IceTea, mais j'ai préféré citron-citron vert que j'avais testé à l'entrainement. Pour le prochain marathon, je reprendrai sans hésiter. J'ai juste dû me forcer à manger le gâteau, qui lui pourrait peut-être amélioré, car j'avais l'impression de manger une éponge chocolatée...
Excellent
J'ai suivi à la lettre les conseils d'utilisation. Pas de douleur au kilomètre 35 alors que lors du précédent marathon, ce fut le cas. Je recommande sans hésitation. La ceinture à gel est très pratique. Confortable et les gels sont facilement accessibles.
Excellent
1er marathon effectué à Paris et je n'ai qu'une seule chose à dire : ce pack est excellent. Aucun trouble digestif, bon goût. Fatigué les derniers kilomètres, comme tout le monde, les gels m'ont permis de reprendre en un temps très court du jus pour pouvoir terminer sans ce fameux mur que tout le monde redoute. Pour le prochain marathon, je recommanderai à nouveau ce pack que je recommande.
Marathon de barcelone
Après quelques tests de gel et Gatosport sans être pleinement convaincu de l'apport de ces produits (yc en test sortie longue 2 semaines avant), j'ai décidé d'uitiliser à la lettre le pack Marathon pour mon rdv de Barcelone. 1er +, le goût très agréable du Malto citron vert. 2ème +, le fait de manger - de 2 heures avant l'épreuve sans avoir de problème de digestion (et pourtant je suis très sensible à ça) 3ème +, la boisson d'attente qui malgré le fait d'être ulta sucrée se boit de façon très agréable, 4ème + la ceinture porte gels que j'ai utilisée en étant très sceptique sur 3 heures et qui a réussie à se faire complétement oubliée et finalement 5ème + la qualité des gels et l'assimilation très facile étant liquides !! Juste les gels, une gorgée d'eau tous les 2.5km et mes mollets. Résultat : 3h10, quasi 15 minutes de moins en 1 année et sans avoir la moindre défaillance ou passage à blanc. Je suis resté lucide tout le long du parcours qui m'a permis de profiter pleinement du très beau pacrours. Mon seul point - qui serait à corriger est l'absence de boisson de récupération et là ce pack serait pleinement complet... ok je chipotte. A RECOMMENDER VIVEMENT !!!
Marathon francfort
1er Marathon bouclé à Francfort fin Octobre
Préparation sérieuse idéalement complétée du Pack Marathon qui nous a bien aidé avant et pendant l'effort. Dernier gel avant la fin un peu particulier mais au global pas de problème pour l'assimilation des différents éléments.
C'est sur, j'en reprends pour le prochain.
Marathon la rochelle
Bjr a tous, 2eme fois que je jachete ce pack et tjrs rien a dire....3h26 a poitiers pr une premiere sans trop forcer...et 3h14 la rochelle un bien meilleur chrono mais une prepa un mois en plus par rapport aux huit semaines. La 12semaines de prepa 10j de relaches sur la fin....ce pack trop top ce n'est pas ca qui va vs faire avancer et bien preparer ce pack sans lui c'est compliqué....rien a dire allez y les yeux fermés....merci overtims
L'idéal quand on ne sait pas que prendre
Je suis un inconditionnel de ce pack. L'idéal quand on ne sait pas trop comment s'alimenter sur un marathon.
La ceinture "cartouchière" est super pratique.
Seul bémol: le dernier gel au km40 qui chez moi me brûle l'estomac.
Super
J'ai utilisé cet article pour mon premier marathon (Swiss City à Lucerne) le week-end dernier. Le gâteau le matin et les gels comme indiqué.... Impeccable !!!!! Comme une lettre à la poste et en 3h30. Tout ce qu'il faut pour être au top (en plus de l'entrainement)...
Super
J'ai utilisé la totalité des produits du pack marathon pour courir mon premier Marathon à REIMS. Pas de mur aux 30 km et une étonnante fraîcheur en fin de course. Je recommande vivement à tous les coureurs ce pack.
Merci Overstims
A recommander vivement
Je recommande à 200 %... Pour mon premier marathon, je n'ai pas eu le fameux "mur", je n'ai pas souffert de la faim... Bref que du bonheur...
Seul point négatif, les aromes qui peuvent être parfois déroutants...
Parfait
Je l'ai utilisé pour mon premier marathon, le résultat fut parfait : aucun fléchissement, pas de mur, j'ai franchi la ligne confortablement avec en prime un beau sprint
Achete !
Très bon produits ! a chaque marathon son pack ! seul bémol ...La ceinture! J'en ai trop !!
Tres bon rapport qualité / prix
Produits parfaits, tres faciles d'utilisation pour une preparation marathon avec en prime un porte bidons offert des plus pratiques .Delais de livraisons en 24h.impressionnant !! A commander sans hesiter pour un rapport qualité/ Prix tres bon
Seule la course compte !!!
Concentrons nous sur notre course et oublions tous les tracas de la nutrition sportive !!! en effet le pack marathon est tout simplement ce qu'il me fallait !!! le petit dej avant course, le malto pour faire ses reserves et les gels.
allez ... il manque juste la boisson durant l effort et pour la récup !!
on peut imaginez un pack XL ?
Pack marathon
J'ai utilisé le pack marathon pour mon premier marathon à Bruxelles, je suis séduit par la qualité et l'éfficacité du produit, sans lequel je n'aurait pas fini mon marathon surtout lorsque je frappé le fameux mur du marathon au 30km ...
Merci
Top!
Ce pack est indispensable pour les efforts de plus de 30 kms, un très bon rapport qualité/prix. Overstim, une marque référence!
Pack marathon
Super produit ! Premier marathon passé sans encombre. Le plus = les gels sont liquides
Pack marathon, l'essentiel et l'indispensable
Lors de mon premier marathon on m'a conseillé ce pack. Tout l'essentiel est là :
> de quoi compléter son alimentation avant, avec le malto
> de quoi se préparer le matin avec l'inégalé gatosport (indispensable pour un bonne digestion tout en assurant les apports essentiels)
> de quoi attendre le départ de la course
> de quoi répondre aux besoins lors du marathon avec les différents gels (qui sont désormais liquide).
A chaque marathon j'utilise ce pack, et si j'ai "des restes" ils me servent lors des semi ou 10km.
Très bons produits, bon gout, belle efficacité
Interessant pour débuter
Pris ce pack pour mon premier marathon. Le malto est efficace mais le gout est bizarre, j'ai rajouter du pulco citron. Le gatosport est parfait surtout pour quelqu'un qui ne mange pas le matin. La boisson d'attente impossible à boire gout orange médicament. Les gels liquides ont l'air efficace. Manque juste le fait de choisir les goûts des boissons/gatosprt.
Un allié précieux sur marathon !
J'ai utilisé le pack marathon ces 4 derniers jours pour mon 1er Marathon de Paris. Certes, ma préparation a été très sérieuse mais je suis persuadée que les produits Overstim's m'ont été d'une grande aide. J'ai suivi le protocole à la lettre : je n'ai pas rencontré le mur, j'étais même très fraîche, aucune baisse de régime tout au long des 42,195 km. J'ai même eu la possibilité d'accélérer, pour le fun, sur les 500 derniers mètres ! Je recommande ce pack et l'utiliserai de nouveau sans hésiter ! la version liquide des gels est vraiment un plus indéniable même si les tubes sont un peu plus grands que la version classique.
Economies à faire sur les ceintures!
Cela fait plusieurs années que j'utilise les produits du pack Marathon et je trouve l'offre particulièrement intéressante surtout d'un point de vue praticité et efficacité sur les 42.195 kms! Mais je ne sais plus quoi faire des ceintures du pack je les ai distribuées à tout mon entourage! Si Overstim.s veut faire du développement durable proposez le choix : avec ou sans ceinture et mettez à la place un échantillon d'un produit à découvrir!
Achetez le pack marathon c'est le meilleur allié avec votre entraînement pour réussir votre marathon
Avec les produits du pack marathon, vous n'avez pas de soucis : avant le marathon vous avez une boisson, et un gâteau sport à préparer, avant le départ une boisson et pendant le marathon vos gels ; tout est prévu
Excellent
Depuis le début de mes compétitions j'utilise la pack marathon et pour rien d'autre je le changerai, il fait parti de mes " habitudes avant pendant et après course" très pratique , efficace, bref j'ai découvert un produit indispensable ... merci bien sportivement fabien
Cap malo rennes
Ce pack a bien répondu à mes attentes, pas connu le mythique mur du 35è et au contraire une certaine fraicheur à l'arrivée. Cela n'empeche pas néanmoins d'avoir de la rigueur sur la prépa et l'hygiène de vie car ce sont pas tout de meme des potions magiques. Je reconduis avec Overstim's mais avec les gels liquides plus agréable à ingérer. Sportivement
Pack marathon
J'ai utilisé pour mon 1er marathon à hawaii en dec 2013 ce pack et je l'ai trouvé trés trés bien! boisson 3 j précédents trés bénéfique(1,5L/j à boire dans un pays chaud top et pas de fringale avant les repas ), ration d'attente pas tout bu, gels jamais utilisés pendant les entrainements ne m'ont causés aucun probleme sauf le dernier car je ne n'aime pas la menthe mais à 2kms de l'arrivée j'avais des ailes dc pas de soucis, boisson récup vanille trop peu, bu d'un coup! seul bémol la ceinture pour le dossard dont les attaches étaient trop rapprochées et mon dossard avait des trous préformés.j'ai réalisé 4h09 1666éme/23000...prochain pack pour Genéve 4/05/2014!
Pack marathon l'indispensable
4 marathons bouclés sans connaitre la moindre défaillance.
Le gâteau est super bon et très digeste, les gels sont efficaces même si le ''coup de fouet'' est un peu trop épais
En tout cas je reste fidèle à Overstim's et j'espère qu'il m'apportera tout ce qu'il faut pour boucler La Rochelle 2013
J'y retourne
Premier marathon l'an dernier. J'ai utilisé le pack (sauf la boisson d'attente). La boisson 3 jours avant m'avait un peu remué, dans ce cas ne pas se forcer à tout boire.
Le gateau (très gros) et les gels sont nickels. J'ai terminé la gateau lors des semis suivants.
Ceux qui prennent le pack pour la première fois doivent "s'entraîner" à ingurgité des gels pour voir s'y ça passe et bien se préparer...
Je recommande
3 marathons au compteur et 3 marathons effectués en utilisant le pack. A répondu à mes attentes. Tout ce qu'il faut pour préparer et accomplir l'épreuve.
Une plus grande variété de saveur pour les gels serait appréciable
Très bon produit
J'ai utilisé plusieurs packs ou gels individuels, du 10 kms au marathon.
Le seul bémol était les gels qui avec le froid était trop gluants et difficiles à faire sortir du flacon, je n'ai pas encore essayé les gels liquides.
Sinon pour les autres produits, je suis très contents et hormis la texture des gels ils sont très biens, pas de problèmes de digestion, ils sont efficaces.
A recommander
Mon premier marathon avec le "pack marathon"
Le top, rien à dire. Pas de coup de fringale pendant la course, de l'énergie jusqu'au dernier KM, de très bons produits. Vous pouvez y aller les yeux fermés. Bravo Overstims.
Idéal pour le marathon
Après quelques semi-marathons, je me suis préparé pour un marathon avec un objectif à 3h40. Un mois avant le marathon sur un 20km, j'ai testé les produits du pack pour voir si j'ingérais tout cela correctement et c'est vraiment nickel. Aucun problème ! Les gels sont peut être un peu pâteux mais il existe maintenant les version liquide.
Le Gatosport est vraiment très digeste et apporte l'énergie suffisante pre-compétition. Les gels apportent eux aussi tout ce qu'il faut quand il le faut.
J'avais peur que la boisson d'attente me donne envie d'aller aux toilettes juste avant le départ mais que nenni.
La ceinture porte gels est très agréable mais un système plus ingénieux pour attacher le dossard comme des clips avec des petites dents serai super car comme il n'y avait pas de trous sur mon dossard et je ne voulais pas le triturer, je l'ai attaché à l'ancienne sur mon tee shirt.
Le seul bé mol est que j'avais faim à partir du 37ème km donc j'aurai bien rajouté un gel Energix juste avant le gel Coup de Fouet pour compenser la faim. A tester en conditions réelles
Bref, ce pack est vraiment très adapté au marathon. Attention tout de même, il ne remplace pas un bon entrainement sur plusieurs semaines :-)
Super package !!!
Je l'avais commandé spécialement pour mon premier marathon, et il fait désormais parti de cette belle aventure.
La ceinture porte-dossard est très agréable à porter, on ne la sent presque pas; les porte-gels peuvent être placés où l'on veut sur celle-ci.
Le "gatosport" au chocolat est délicieux et facile à manger la veille ou le matin de la course; ainsi que la boisson d'attente.
Petit plus: le livre Overstim et le DVD inclus dans le pack avec de nombreux conseils.
Bon plan et bon pack
Super produit et très efficace, pour le prix et la qualité du produit .je le recommande a tout les niveaux sportive .je l'utilise très souvent et j'ai des très bon ressentie ,et de résultat .rien n'a redire
Pack marathon
Très très bons produits jamais un marathon sans mon pack et maintenant le plus le choix du cadeau. Sérieux qualité et les délais de livraison respectés.
Génial
Ce pack est vraiment le meilleur !!!
les produits proposés sont très efficaces pour une distance aussi compliquée que le marathon
à recommander sans hésiter
il est cependant dommage que les gels énergétiques ne soient pas encore proposés en version "liquide" pour les packs marathons.....
!!!
Pour mon premier marathon aucune défaillance je recommande ce pack
Pack marathon
Pack parfaitement adapté aux marathoniens peu expérimentés. La vidéo et les conseils permettent de bien préparer son matériel et de positionner correctement les gels et boisson sur la ceinture. Le goût des gels sont variés variés, ce qui évitent l?éc?urement ou l'effet de saturation. Le gatosport est pour moi le produit phare...Correspond à 100% de mes besoins : facile, rapide, digeste, à prendre 1h00 avant l'effort. Bref, le pack idéal pour que l'utilisateur soit en confiance, serein lors du départ.
Pack marathon
J'ai suivi les instructions à la lettre pour le marathon de Strasbourg.
Très bon produit. Pas de fringuale, pas de pb de d'estomac et l'énergie était la.
A tester
Excellent notamment pour les novices qui ne savent pas trop comment s'organiser aux niveau des ravitaillements. Je l'ai utilisé pour mon premier marathon à Marseille et la course s'est très très bien passée.
Seuls hics : il faudrait voir si c'est possible de varier les parfums des gels, malto et gato. A voir aussi pour varier les cadeaux (par exemple en changer chaque année pour les habitués). Mais cela reste des détails qui n'enlèvent en rien la qualité de ce produit.
Pack marathon
Partir sur un marathon en ayant fait le choix du pack marathon overstim est un excellent choix. Vous n'aurez besoin de rien d'autre que de l'eau et vous ne connaitrez pas le mur du 30e
Pack marathon
Slt, mon avis est celui-ci , bien des marques proposent divers produits similaires à "overtims" , mais après avoir fait le tour de plusieurs produits, je me suis rendu à l'évidence, pour moi "overstims" est , et restera la référence en la matière. franchement allez y les yeux fermés le gâteau sport au petit déj est très léger, les gels sont bien réparti, que du bonheur.
Pack marathon
Super le pack, on va au bout du marathon en toute sérénité, mais il faut nous donner le choix sur le cadeau, des ceintures porte gels, je ne sais plus où les mettre
Pack marathon : deux effets
Le pack marathon permet pour la qualité de son contenu de bien gérer les différentes phases de la course.
Le pack marathon par sa facilité d'utilisation et la qualité de son contenu offre un confort psychologique très utile : pas besoin de se poser des questions sur comment bien faire dans les jours qui précèdent la course et lors du petit déjeuner d'avant course. Avantage indéniable pour le coureur, en particulier pour ceux qui découvre le marathon et les 1001 questions qui l'entoure.
Marathon du vignoble d'alsace
J'ai utilisé le pack pour la première fois + 1 boisson de récupération.
Vraiment génial, aucune fringale ni coup de fatigue prendant le marathon.
Et en forme dès le lendemain.
J'en recommande un autre pour le marathon de Strasbourg.
Indispensable !!!
Le pack est devenu pour moi au fur et à mesure des marathons indispensable à la bonne tenue en course. Indissociables, les différents produits font merveilles et permettent de se concentrer uniquement sur sa foulée sans craindre la fringale.
Pack marathon
Super produit, tout ce qu'il faut pour réussir son marathon! Avec en plus de précieux conseils...
Pack très complet
N'ayant jamais pris de produits avant mon premier marathon, le pack vous guide très bien dans votre effort et vous permettra peut être avec l'entrainement d'accomplir votre chrono sans perte et fracas.
Super
J'ai utilisé le pack marathon pour le Mont Saint Michel, vraiment très bien, aucune fringale, et un objectif rempli moins de 4 heures, le dernier tube Red Tonic est vraiment génial, j'ai fini en sprintant. par contre il serait bien de mettre un produit de récupération dans le pack...
L'essayer c'est l'adopter !
Je l'ai utilisé sur mon premier marathon, j'ai tout suivi à la lettre pour l'alimentation avant et pendant (1 gel différent tous les 5 kms), et j'ai fini royal, même pas fatiguée et pleine d'énergie. Depuis, on ne se quitte plus !
Pack marathon
Suivi à la lettre des instructions nutrition sur le pack lors de mes deux derniers marathon : absence de "mur" et temps amélioré ! Donc, je continue...
Va t'il mieux faire ?
Produit très très satisfaisant, et aussi très abordable.
Il lui manque une seule chose que j'attends avec impatience..intégrer les nouveaux gels LIQUIDES! Allez Monsieur Overstims, un petit effort, vous pouvez le faire! Merci d avance pour nos marathons d'automne et de sortie d'hiver.
Il me convient - je ne change pas
J'ai testé ce produit pour mon premier marathon et comme il me convient, je ne change pas et je le prends pour tous mes marathons. Mais comme cela a déjà été mentionné, on collectionne les ceintures de marathon!!! On pourrait aussi ajouter une boisson de récupération.
Varions les goûts
Le pack c'est un bon plan mais ce serait bie de pouvoir goûter à d'autres saveurs (un malto thé ou un gatosport speculoos...pas prévus dans le pack...)
Pack marathon avec cadeaux
Très bon pack, complet et indispensable.
Petit bémol, chaque année, je fais un marathon voir 2 et j'ai donc une sacrée collection de ceinture porte gels et de bidon. varier un peu les cadeaux SVP
Super
Pack super, rien à dire. Suivre les indications et faire son marathon. Bon courage pour le reste
1er marathon
Pour mon premier marathon, j'ai acheté ce pack, très utile pour démarrer dans la course à pied type marathon. On peut ajouter par contre, si ce n'est déjà fait, une poche déchet pour éviter de voir sur les courses les tubes de gel au sol !! ce n'est pas une bonne pub !!
Complet
Propose un assortiment complet de produits pour une épreuve. Avant une course, un 6h, un 24h, un trial ...
Parfait !
Avant et pendant le marathon, aucun pb de digestion (bon les gels deviennent un peu écoeurants à la fin, mais c'est valable pour tous les gels). Le gatosport est idéal au petit déj, plein d'énergie, pas de sensation de ventre plein, pas de coup de barre durant la digestion. Les gels apportent de l'énergie durant les 42 km: pas de crampes, pas de mur, que du bonheur. C'était mon 4ème marathon, mais le premier avec des produits Overstims, j'ai senti la différence. Berlin cette année se fera avec le même pack !
Pack marathon
Je vais effectuer mon dixième marathon à Paris en avril 2012; j'ai effectué les deux premiers en 10/07 et 03/08 sans pack marathon car je ne connaissais pas, j'ai fait une contracture aux adducteurs au premier et une crampe au mollet au deuxième....depuis je l'utilise et je suis très satisfait, je le pense complet; les produits sont agréables et pratiques à consommer, à haute digestibilité à mon avis; j'utilise malgré tout un "camel-bag" car je dois boire beaucoup; mais il a été une grande aide pour passer de 03 h 50 à 03 h 02 sur Nice-Cannes en 2010 avec aucune baisse de régime, j'espère qu'il m'aidera à faire 02 h 59' 59" secondes à Paris :-))
Pack marathon
J'ai découvert le pack marathon overstimm pour une reprise cette année après 10 ans sans marathon même si ma pratique du sport est quotidienne. J'ai couru en autonomie sans aucun autre ravitaillement en suivant tous vos conseils. Résultats j'ai atteint mon but, courir en moins de 3h 30 tout en étant bien. Aucune sensation extrême de fatigue et surtout une récupération géniale ! Alors que les autres fois je ne pouvais même pas dormir le soir (impression de fortes fièvres), je me suis endormi dès 22 heures jusqu'au lendemain. Je pense que ces gels, le gatosport qui est très bon en plus, et toutes les boissons spécialisées équilibrent le corps et lui permettent de compenser parfaitement ses dépenses. Merci donc et je vais devenir un fidèle client.
Pack marathon
A utiliser par tous ceux qui font des marathons et semi marathons
c est un ensemble très complet que j'utilise depuis 5 ans mon mari utilise aussi il prépare du début a la fin de l'épreuve 10/10
Mon avis sur le pack marathon: une réussite
Pack très complet qui assure un résultat probant le jour de l'épreuve (pas de baisse de régime).
le gâteau est un peu compact mais il apporte l'essentiel : du SOLIDE dont chaque coureur aura besoin durant le marathon.
Les produits présents dans ce pack sont facilement assimilables et n'entrainent aucune difficulté de digestion.
Le gout des produits est bien présent sans pour autant être écoeurant.
Bonne idée le porte dossard et le dvd pour les nouveaux packs mais quand on en a déjà un, dommage que l'on ne puisse pas avoir autre chose(casquette, bidon ou autres....)
Pack marathon
J'ai acheté le pack marathon pour mon premier marathon un peu contre l'avis de certains "experts" qui trouvaient inutiles de prendre autant de gels ! J'ai fait confiance au pack et je boucle mon premier marathon à Nice en 3h33 sans aucun mur grâce au malto pris 3 jours avant et aux gels tous les 5 kms !! Je me suis déjà inscrit pour Annecy et j'ai déjà racheté le pack marathon :-)
Pack marathon
Compagnon efficace et pratique du marathon. Garanti un équilibre parfait des apports avant, pendant et après la course.
Excellent et efficace
Avec ce pack j'ai l'impression d'être au top au moment du Marathon. La simplicité, le côté pratique et le goût varié des gels me permet de voir défilé tous les 5 kms du Marathon à grande vitesse. N'hésitez plus ...
Une valeur sûre du débutant au confirmé!
Pour mon premier marathon, j'ai pris le pack marathon, de peur de ne pas prendre les bons produits au bon moment, dans les bonnes quantités, etc...bref je craignais la défaillance physique!
Résultat: j'ai suivi à la lettre les consignes indiquées sur le pack, et ...2h53 plus tard contrat rempli!! Pas de défaillance, pas de mur du 30ème etc...et récupération très rapide dans les heures et jours qui ont suivis. A recommander de l'amateur en 5h au coureur chevronné valant moins de 3h!!!!!!!!
Pack marathon
Pour mon premier marathon, je partais sans repere pour m'alimenter. J'ai consulter le site overstims et je me suis laissé convaincre. Facile d'utilisation, peu encombrant, grand choix de saveur, j'ai terminé mon marathon frais comme un gardon. Depuis, semi, trail ou marathon, jamais sans mes provisions overstims.
Pack marathon overstim's- très bon produit
Pack complet dans le cadre d'un marathon.
Tous les produits sont adaptés à l'épreuve.
Je l'ai utilisé lors de mon second marathon sur les conseils d'un ami jogger. Cela m'a permis de gagner un temps non négligeable aux ravitaillements et de moins subir "le mur" du 35éme km.
Au final, un record perso battu
Pack marathon et sa ceinture
Comme c'est un package, l'ouverture est très sympa car on trouve divers produits, plus un petit matériel technique que l'on ne trouve pas dans le commerce. Les produits sont bon, voir efficace au vu de mon dernier marathon, à moins que ce soit mon entrainement, a moins que ce soit les deux. Seul petit bémol pour les gels, dans un même pack les goûts des gels sont différents, une uniformité serait à mon avis plus agréable (Agrume par exemple)
Dernier point la ceinture est vraiment très pratique, elle permet de courir avec le t-shirt technique de la course qui ne possède souvent pas de poche pour mettre les gels.
Sur ce, bonne course à tous
Une meilleure recuperation
J'ai essayé ce produit sur le Marathon de NICE le 20 novembre 2011. Dire que j'ai été plus vite serait faut. Par contre j'ai pu maintenir mon allure jusqu'au bout et réaliser mon objectif, même si sur la fin j'ai quand même eu mal. Les gels passent bien en prenant de l'eau à chaque fois. J'ai aimé les goûts. Le porte dossard et gels et très pratique, car en les mettant dans l'ordre, on respecte celui des prises. En fait, là où j'ai pu apprécier l'efficacité du Pack, c'est les jours suivants ; d'habitude il me faut 10 à 15 jours pour récupérer.... et là miracle 2 jours après j'ai pu courir à nouveau sans difficulté... incroyable.... bon à confirmer lors du prochain marathon
Premier marathon
Le pack marathon a été mon carburant pour réussir à courir mon premier marathon ! Très bons conseils ! Personnellement, je compte sur un temps de digestion un peu plus élevé pour le gâteau sport, le matin de l'épreuve. Attention, tester les produits avant le jour J, pour s'habituer à l'alimentation pendant l'effort. Bon 42,195 kms
Pack très complet et efficace
Ce pack est vraiment complet et bien pensé pour permettre au marathonien d'être dans les meilleures conditions alimentaires pour réaliser son objectif.
Petits bémols : en achetant 1 pack / an on se retrouve rapidement avec un stock de ceinture porte gel inutilisé. Il serait intéressant de proposer ce pack sans cet accessoire.
Pour un rythme de course
Excellent produit pour le marathon
Pack idéal et presque complet pour le marathon, un produit de récup' serait un plus.
Petit conseil : notez au marqueur sur les gels les km où vous devez les prendre, car dans l'effort, on se mélange "les pinceaux". Et commencez à les prendre 500m avant les ravitos, ça permet de s'hydrater, et de l'absorber plus rapidement. Prochain objectif : 2h38 à Paris 2012.
Saveur
J'aimerais bien pouvoir choisir les saveurs du gatosport et du malto!!!
mais aussi, pouvoir avoir le choix du cadeau, je commence à collectionner les ceintures...sinon, l'efficacité des produits n'est plus à démontrer !!!
maintenant, il serait bien d'introduire la nouvelle gamme de gels liquides dans les packs marathon, à la commande sur votre site!!!!!!!!à méditer...
merci
Gel en trop
Je ne me sert pas des gels intermédiaires seuls les gel antioxydant, coup de fouet et red tonic me servent.
