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Spordej
Petit-déjeuner/collation énergétique avant effort
- Energie durable (450 kcal / portion)
- Digestibilité optimale
- Idéal pour s'entraîner tôt le matin, à l'heure du déjeuner ou en fin de journée
- Recette gourmande et texture onctueuse
- Préparation instantanée : facile et rapide à préparer
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Expédition le jeudi 6 mars 2025
Délai de livraison 1-2 jours ouvrés
Poids net 600g / Prix au 100 g : 4,15 €
Sans gluten
Marque française
Comment obtenir des entraînements 100% efficaces
Si la nécessité d'une alimentation spécifique est admise à l'occasion des compétitions, la nutrition sportive en période d'entraînement n'a pas toujours l'attention qu'elle mérite.
Si vous n'alimentez pas correctement votre corps, vous risquez de limiter vos performances et de compromettre votre progression. La nutrition sportive ne concerne pas uniquement les jours de compétition : elle joue un rôle essentiel tout au long de la saison.
Spordej est la solution idéale pour démarrer vos entraînements avec un carburant de qualité et optimiser votre récupération. Conçu pour les sportifs d'endurance, ce petit-déjeuner très digestible vous assure un apport énergétique progressif pour aborder vos séances dans les meilleures conditions.
Pourquoi choisir Spordej ?
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Une énergie progressive pour des entraînements performants
Spordej est conçu pour offrir une libération progressive des glucides, garantissant un apport énergétique stable et durable. Fini les coups de fatigue en pleine séance !
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Une digestion optimale pour un confort maximal
L'entraînement matinal impose souvent un dilemme : manger et risquer une digestion difficile ou partir à jeun au détriment des performances. Avec Spordej, plus de compromis ! Sa haute digestibilité permet une prise tardive sans inconfort gastrique.
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Un boost de récupération grâce à l'association avec Whey isolate
L'association Spordej + Whey isolate est une stratégie gagnante pour une récupération efficace. Tandis que les glucides de Spordej restaurent vos réserves énergétiques, les Bcaa et protéines de la Whey isolate accélèrent la reconstruction musculaire.
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Une préparation instantanée : facile et rapide à préparer
Verser Spordej dans un bol. Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant jusqu'à l'obtention d'une crème dessert bien onctueuse.
Quand et comment consommer Spordej ?
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Avant l'effort : la meilleure stratégie pour bien démarrer
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Idéal avant un entraînement matinal, Spordej se prépare en quelques secondes.
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Consommation recommandée : 60g à 120g (3 à 5 cuillères à soupe) 15 à 30 minutes avant l'effort.
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Parfait à tout moment de la journée, que ce soit à l'heure du déjeuner ou en fin de journée avant un entraînement tardif.
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En récupération : l'allié de votre progression
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En complément avec Whey isolate pour maximiser la récupération musculaire et la reconstitution des réserves énergétiques.
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Un atout pour votre sommeil
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Entraînement tôt le matin ? Spordej vous permet de gagner de précieuses minutes de sommeil grâce à sa rapidité de préparation et sa digestion facile.
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Adoptez Spordej et donnez à vos entraînements toute leur efficacité !
Que vous soyez coureur, traileur, cycliste ou triathlète, Spordej est l'atout pour optimiser votre énergie, éviter les baisses de régime et maximiser votre récupération. Faites de chaque entraînement une occasion de progresser !
Facile et rapide à préparer

1 ère étape
Verser 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ dans un bol

2 ème étape
Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, ...) ou de l'eau en remuant jusqu'à l'obtention d'une crème bien onctueuse

3 ème étape
C'est prêt, dégustez !
Dosage :
- 60g à 120g : 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ (selon la durée et l'intensité de l'effort).
Préparation :
- Verser SPORDEJ dans un bol. Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant doucement jusqu'à l'obtention d'une crème dessert bien onctueuse. La consistance ne doit être ni liquide, ni compacte.
En période d'entraînements intensifs :
- En récupération : SPORDEJ s'associe efficacement à la WHEY ISOLATE. Mélanger 3 cuillères à soupe de WHEY ISOLATE + 3 cuillères à soupe de SPORDEJ. Consommer dès que possible après l'effort.
Nombre de collations :
- 1 boîte de 600g : jusqu'à 10 collations.
- 1 maxi pot de 1,5kg : jusqu'à 25 collations.
Réduire l'utilisation du plastique jetable est devenu un véritable enjeu du quotidien.
Pour y parvenir, nous avons fait le choix de ne plus proposer les dosettes à usage unique présentes dans ce produit.
L'alternative proposée ?
Faire évoluer l'indication du dosage préconisé sur nos emballages pour la faire correspondre à un équivalent cuillère à soupe maison. Une astuce simple qui permet de diminuer de plusieurs tonnes par an notre consommation de plastique et ainsi réduire notre impact environnemental !
Ingrédients : maltodextrines, copeaux de chocolat 17% (pâte de cacao 64%, sucre, beurre de cacao 3,9%, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), fécule de pomme de terre, cacao en poudre 11%, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fructose, dextrose, sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de sodium et de magnésium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Café :
Ingrédients : maltodextrines (UE), fécule de pomme de terre, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fructose, dextrose, café soluble 3,3%, poudre de cacao maigre, sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, lait, fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Banane - chocolat :
Ingrédients : maltodextrines, fécule de pomme de terre, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), copeaux de chocolat 10% (pâte de cacao 64%, sucre, beurre de cacao 3,9%, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), banane en poudre 8,5%, dextrose, fructose, arômes, poudre au miel (maltodextrine, miel), sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Praliné :
Ingrédients : maltodextrines, praliné en poudre 23% (sucre, noisettes 25% et noisettes partiellement déshuilées 25%), fécule de pomme de terre, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), nougatine noisette 9,8% (sucre, noisettes 50%), arôme (noisette, amande), sel, poudre de cacao maigre, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, autres fruits à coque, lait, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Vanille - noix de pécan :
Ingrédients : maltodextrines, fécule de pomme de terre, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fructose, noix de pécan caramélisées 7% (copeaux de noix de pécan 70%, sucre), arômes (lait), dextrose, sel, vanille épuisée 0,1%, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, autres fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Brownie :
Ingrédients : maltodextrines, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fécule de pomme de terre, poudre de cacao 8%, copeaux de chocolat 5% (pâte de cacao 64%, sucre, beurre de cacao 3,9%, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), fructose, noix de pécan caramélisées 5% (copeaux de noix de pécan 70%, sucre), dextrose, arômes, sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : autres fruits à coque, œuf, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Chocolat noisette :
Ingrédients : maltodextrines, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fécule de pommes de terre modifiée, copeaux de chocolat 8% (pâte de cacao 64%, sucre, beurre de cacao 3,9%, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), fructose, cacao en poudre 7%, dextrose, noisettes 3,75%, sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, arôme, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : œuf, autres fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten.
Pour 100 g | Pour une portion de 120 g | |
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Energie | 1582 kJ / 373 kcal à 1774 kJ / 420 kcal | 1916 kJ / 451 kcal à 2127 kJ / 504 kcal |
Protéines | 11 g à 16 g | 13 g à 19 g |
Glucides | 64 g à 81 g | 77 g à 97 g |
dont sucres | 16 g à 22 g | 19 g à 26 g |
Lipides | 0,6 g à 11 g | 0,7 g à 13 g |
dont acides gras saturés | 0,1 g à 8,3 g | 0,1 g à 10 g |
Fibres | 0,5 g à 5,1 g | < 0,5 g à 6,1 g |
Sel | 0,78 g à 1,4 g | 0,94 g à 1,7 g |
Vitamine B1 | 0,71 mg (65%*) à 0,79 mg (72%*) | 0,85 mg (77%*) à 0,95 mg (86%*) |
Sodium | 310 mg à 570 mg | 370 mg à 680 mg |
Calcium | 263 mg (33%*) à 292 mg (37%*) | 315 mg (39%*) à 350 mg (44%*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence