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Pancakes protéinés bio
Préparation pour pancakes protéinés pour sportif
- 24g de protéines et 36g de glucides / portion (6 pancakes)
- Protéines végétales
- Index glycémique bas, sans sucre ajouté, sans édulcorant
- Facile à préparer, prêts en 5 min
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PRODUIT PROCHAINEMENT DISPONIBLE
Poids net 900g / Prix au 100 g : 3,37 €
Bio
Marque française
À qui sont destinés nos pancakes protéinés bio, pour quel sport ?
Les protéines sont souvent utilisées par les pratiquants de fitness/musculation mais elles sont également très utiles pour tous les sportifs d'endurance (course à pied, trail, cyclisme, triathlon, ...).
Avec 24g de protéines et 36g de glucides à indice glycémique bas par portion, ils vous apportent tout ce dont vous avez besoin pour la régénération musculaire pendant vos périodes d'entraînements intensifs pour mieux récupérer.
Très pratique, notre préparation instantanée pour pancakes protéinés bio permet de cuisiner rapidement en 5 minutes des pancakes avec d'excellentes valeurs nutritionnelles.
Des pancakes protéinés gourmands !
Nous prouvons qu'il est possible de réaliser des pancakes protéinés aussi moelleux et gourmands que des pancakes « classiques ».
Pour réussir cela, nous avons apportés 2 différences majeures par rapport aux autres produits du marché :
- La première est que nous utilisons exclusivement des ingrédients de qualité et bio.
- La seconde vient de la préparation du produit : en plus d'ajouter du lait (ou boisson végétale), vous ajoutez aussi un oeuf et cela change tout !
Que contiennent nos pancakes protéinés ?
Nos pancakes protéinés bio sont fabriqués en France à partir de 4 ingrédients bio et c'est tout !
Notre objectif était d’avoir une composition équilibrée entre les protéines et les glucides, car les pancakes « classiques » sont généralement trop riches en sucre.
Leur formule 100% naturelle est :
- sans sucre ajouté
- sans édulcorant
- sans conservateur
Sucré ou salé ?
Varier les plaisirs !
Nos pancakes protéinés bio sont de saveur neutre et sans sucres ajoutés, ils peuvent donc être utilisés pour toutes vos recettes sucrées ou salées.
Et pour faire les choses bien, nous vous avons préparé un livret de recettes remplit d’inspirations gourmandes.
PRÊTS EN 5 MINUTES !
Pour préparer 6 pancakes protéinés bio :
- Verser 60g de préparation pour pancakes protéinés bio dans un saladier ou un shaker.
- Ajouter 60ml de lait ou boisson végétale (amande, noisette, riz, ...) + 1 oeuf.
- Bien mélanger avec un fouet ou au shaker jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
- Verser la pâte dans une poêle chaude et huilée avec une louche ou directement depuis le shaker pour faire 6 pancakes.
- Cuire 2 min de chaque coté, c'est prêt !
SUCRÉ OU SALÉ ?
Varier les plaisirs !
Nos pancakes protéinés bio sont de saveur neutre et sans sucres ajoutés, ils peuvent donc être utilisés pour toutes vos recettes sucrées ou salées.
Réduire l'utilisation du plastique jetable est devenu un véritable enjeu du quotidien.
Pour y parvenir, nous avons fait le choix de ne plus proposer les dosettes à usage unique présentes dans ce produit.
L'alternative proposée ?
Faire évoluer l'indication du dosage préconisé sur nos emballages pour la faire correspondre à un équivalent cuillère à soupe maison. Une astuce simple qui permet de diminuer de plusieurs tonnes par an notre consommation de plastique et ainsi réduire notre impact environnemental !
| Pour 100 g | Pour 6 pancakes | |
|---|---|---|
| Energie | 366 kcal / 1516 kJ | 365 kcal / 1490 kJ |
| Protéines | 22 g | 24 g |
| Glucides | 45 g | 36 g |
| dont sucres | 1 g | 2,4 g |
| Lipides | 7,9 g | 12 g |
| dont acides gras saturés | < 0,01 g | < 0,01 g |
| Fibres | 12 g | 5,6 g |
| Sel | 1,3 g | 1,1 g |
| Magnésium | 110 mg (29%*) | 71 mg (22%*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
