Boissons électrolytes

La boisson électrolytes pour une hydratation optimale sans apport énergétique (zéro calorie)

Durant l'exercice vous transpirez, perdant ainsi des sels minéraux (sodium, magnésium, calcium et potassium) essentiels à l'organisme ce qui peut conduire à une baisse de performance voire même une déshydratation. Il est donc important qu'ils soient reconstitués.

La boisson électrolytes OVERSTIM.s vous apporte une hydratation optimale et compense vos pertes en sels minéraux liées à la transpiration, le tout sans apport calorique.

Avec ses 4 électrolytes (sodium, magnésium, calcium et potassium) et ses 5 vitamines (B1, B2, B3, B6 et C), elle vous apporte ce que l'eau pure seule ne peut vous fournir.

La boisson électrolytes est naturellement aromatisée, sans conservateur, sans acide citrique et sans édulcorant.

Pourquoi s'hydrater avec la boisson électrolytes ?

La boisson électrolytes convient à toutes les activités sportives où une bonne hydratation est importante pour le maintien des performances.

Elle est particulièrement adaptée :

• pour les efforts de moins de 1h30 où les besoins énergétiques sont moins importants.
• en cas de forte chaleur pour compenser vos pertes en sels minéraux perdus dans la sueur.
• en association avec votre boisson énergétique lorsque vos besoins en électrolytes sont très importants lors d'efforts de longue durée.
• pour les pratiques sportives d'intérieur comme le home-trainer, le tapis de course, le fitness ... où la transpiration est importante.

La déshydratation a pour principale cause un déséquilibre entre les entrées et les sorties hydriques. La déshydratation est principalement liée à la transpiration et peut entraîner un déséquilibre en sels minéraux, principalement de sodium, potassium, magnésium et calcium. Ce déséquilibre en électrolytes peut être à l'origine de perturbations musculaires comme les crampes ou de fatigue.

Il est donc important de compenser vos pertes en sels minéraux pour maintenir une bonne hydratation, grâce aux électrolytes.

Quels sont les points forts de la boisson électrolytes ?

La boisson électrolytes OVERSTIM.s vous apporte :

• des électrolytes (sodium, calcium, magnésium et potassium) compensant vos pertes en sels minéraux,
• des vitamines B1, B2, B3 et B6 contribuant au bon métabolisme énergétique,
• de la vitamine C antioxydante contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif,
• des vitamines B6 et C contribuant à réduire la fatigue,
• des bicarbonates

La boisson électrolytes est également un précieux allié sur les épreuves de longues durées

Vous pouvez compléter l'efficacité de votre boisson énergétique Hydrixir antioxydant ou Hydrixir longue distance en y ajoutant 1 sachet de boisson électrolytes lorsque vos besoins en électrolytes sont très importants lors d'épreuves de longues durées (marathon, trail, triathlon, cyclosportive ...) ou par fortes chaleurs.

Quels sont les besoins en électrolytes chez le sportif ?

Découvrez quels sont les besoins et l'importance des électrolytes chez le sportif.